Cookery and Nutrition课程

            本团于2023年6月25日与烹饪学会联合举办了专章课程——Cookery and Nutrition。此活动让两团会员学习营养学相关知识和磨练烹饪技巧。会员们于早上八时三十分召集,等待秘书点名完毕,交代事项之后会员们跟着组别移步到小礼堂。

             本团此次邀请了营养师伍伟康(循人中学校友)在小礼堂为参与会员讲解各种营养的重要性和食物来源,以及青少年对各种营养的需求量。另外,伍校友也指导我们如何计算BMI以及提醒我们如何维持健康体重。会员们专心地听关于讲师的讲解边记录进笔记里。

图1:营养讲座

图2:营养讲座

            讲座结束后,就到了考验会员们烹饪的时间,烹饪学会的会员们准备了食材让大家体验烹饪的快乐!在制作食物的过程中,会员们都很积极地去体验烹饪,甚至发现部分会员的烹饪技术还很不错呢!

图3:烹饪

图4:烹饪

图5:烹饪

烹饪结束后,大家与自己制作出来的食物成品进行合照。在休息的当时,享受着自己煮出来的美味食品。活动结束前,烹饪学会与圣约翰救伤队拍了张大合照来让这场交流会有个完美的收尾。在这项活动中让大家学到了各种不同的烹饪技巧和各种食物的营养,以便大家能够维持一个健康的饮食。烹饪学会与圣约翰救伤队交流营也正式结束了,也在此感谢各团的筹委团以及顾问老师的帮助下能够顺利进行此活动。