一身跆拳,跆拳一生
礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈
健身、防身、修身
健全精神、磨练意志,而不在于攻击和杀伤对方
充满凝聚力
跆,即腿法之意 拳,即拳法之 道,即方法。 跆拳道为使用腿法和拳法的方法。
防止落地时受伤的方法
使用手脚进行攻击和防御的搏击
自我防卫的方法
锻炼和使用腿的方法
基本功与脚技的结合