第十二次例常活动

今天的联课,我们学会进行团康。第一课团康是《领地侵略战》。

  •  会员们将被分成两队:第一队为第1、2、7、8组;第二队为3、4、5、6组。第一队据点为右台阁楼;第二队据点为左台阁楼。
  •   游戏开始时,每队派出其中一位代表向对手的据点前进,当两队的代表相遇时,就以猜拳定胜负:胜者继续向对手据点前进;败者回到据点。先抵达对手据点的队伍可得1分。
  • 游戏宗旨:1210时回家的会员经常没有机会进行体能,因此这项游戏可以同时让所有会员一起进行体能。                                                                1 2 3 4

第二个团康是《军队游戏》。

  • 会员们依照课程的组别进行游戏。每组有一位将军,其余组员则为士兵。若将军抓住其他组别的士兵,则该士兵归为将军的组别。若将军被其他组别俘虏,则将军的组别被消灭。
  • 游戏宗旨:让会员充分明白一个团体内有领导者与被领导者的角色。即使换了领导者,会员仍然必须服从新领导者的指令。5 6 7 8

第三个团康是会员们依照课程的组别进行游戏。每组必须挤在有限的范围内稳稳的站立15秒。通过游戏后,所有组员围成一个圆圈,半蹲坐在后方会员的大腿上,并进行计时,维持姿势最久的组别则为赢家。

  • 游戏宗旨:第一项游戏是在考验会员之间的团结与信任,若会员之间互不信任,是很难在游戏中成功的。9 10 11

最后一个是所有团员围成一个大圈,半蹲坐在后方会员的大腿上,时间为10秒。

  • 游戏结果:全团成功坚持10秒。12 13 14 15

第十次例常活動

今天的課程是關於麥克風的線。為會員們介紹每個麥克風線的名稱,使用的方法和每種線的用途。過後的課程就是體能訓練。今天要訓練的是搬椅子的速度和擺放的準確度。24 25 26 27

第七次例常活動

今天課程的主題是關於麥克風的擺放方式。課程股先說明一些關於擺放麥克風的方法和細節。過後也請了幾位會員做一次師範,讓會員們的印象更加深刻。

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第五次例常活动

今天,课程股安排了一个小测验。目的是为了依据各会员的水平分组学习日后课程。 13 14

 

 

 

 

 

 

 

 

测验过后,大家就开始上课了!今天说上的课程是关于有线麦克风和无线麦克风。
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吃了午餐后,大家就开始做体能!
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第四次例常活动

今天,我们开始训练会员们的跑步能力。跑步的时间为15分钟。
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体能过后,课程股就开始说明关于舞台技术在大型服务.

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第三次例常活動

今天的课程主要是训练体能。课程股要求会员们做俯卧掌。

首先,会员们先进行热身。

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过后会员就开始做俯卧掌,直到联课完毕。
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