例常活动报告2017年5月3日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十三次例常活动报告

日期:201753日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:林杏忆

出席人数:119人

缺席人数:3人

请假人数:0人

总人数:122人

缺席名单:张紫铟、钟悦尧、林政衞

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

参与小型公演的会员 小班 中班和大班
-排练

 

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-体能训练

-节奏感训练:哒咚啪

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练:《小幸运》

*备注:-为了筹备小型公演,因此课程组将原本的分班上课(小班:肢体训练,中班:节奏感训练,大班:意志力训练)更换成中班和大班一同上课,即声音训练:《小幸运》。

-由于大部分小班会员无准时到达D203课室集合及鞋子摆放凌乱,因此主席团要求小班会员完成体能训练以作惩罚。

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

-处理心得报告事宜。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由课程组(郑云峰)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,由课程组(周艺涵)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

参与小型公演的会员

排练(3.10p.m.-4.05p.m.

  1. 会员于D201课室进行活动。
  2. 此排练涉及全体演员。
  3. 此排练由学生导演(叶嘉莹、吕书勤)负责带领。

活动目的:为小型公演演出做准备。

 

小班

体能训练(3.30p.m.-3.40p.m.

  1. 由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 会员完成主席团给予的体能。体能项目如下:
项目名称 次数/时限 动作叙述
星星跳 50下 以4拍为节奏,第一拍双手向外伸直,双脚打开。第二拍双手往上合拢,双脚合拢。第三拍双手向外伸直,双脚打开。第四拍双手往下合拢,双脚合拢,完成四拍动作为准。

活动目的:提升会员的体能。

 

节奏感训练:哒咚啪(3.40p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 活动分成三个阶段。

阶段一

  1. 会员各拿一张椅子并于课室内围成一个圆圈。
  2. 带课者要求会员唸数字1至8。
  3. 带课者规定会员特定的数字,并要求会员于该数字拍打椅子。(例:带课者要求会员于数字1、4、7的时候拍打椅子,当会员唸到数字1、4、7的时候,则拍打椅子。)

阶段二

  1. 同阶段一,唯带课者拍打节奏,会员则重复带课者所拍打的节奏。

阶段三

  1. 同阶段一,唯其中一个会员利用身体上的某个部位或利用道具发出主音,而其余的会员则陆续发出不同的声音,以形成一个多重声音。

活动目的:训练会员的节奏感及专注力。

活动总结:-大部分会员投入于课程中,且尽力做到最好。

-小部分会员的节奏感佳,且达到带课者要求。

-上课气氛良好,会员与带课者之间互相尊重。

-小部分会员于活动中不专注,但后已改善。

 

 

中班和大班

声音训练:《小幸运》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由执委(周艺涵、高明霜)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,8至9人一组,共分成6组。
  3. 带课者给予会员一首歌的歌词,即《小幸运》。
  4. 带课者给予各组10分钟的讨论时间,呈献方式不限。
  5. 各组轮流出场呈献时限5分钟的表演。

活动目的:提升会员的音准与节奏感。

活动总结:-大部分会员缺乏自信。

-各组的声部差异过大(例:大部分组员的声量过高,而其余组员则声量过低),各组的组员应互相调整适合的声部。

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

慧欣:-提醒会员须兼顾课业,减少作业的缺交记录。

-告知会员本学会将于2017年5月6日(星期六)拍摄会照。

荟芯:提醒第三组与第四组的组员完成壁报值日。

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例常活动报告2017年4月26日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十二次例常活动报告

日期:2017426日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:黄以芃

出席人数:119人

缺席人数:2人

请假人数:0人

总人数:121人

缺席名单:陈瑞欣、林欣蔚

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

参与小型公演的会员 小班 中班和大班
-拍摄宣传照片  -13关节热身及拉筋运动与喊嗓-表演训练:故事接龙 -13关节热身及拉筋运动与喊嗓-体能训练

*备注:为了拍摄小型公演的宣传照片,因此课程组将原本的分班上课更换成中班和大班一同上课,即体能训练。

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

-处理值日事宜。

-处理心得报告事宜。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D201课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,由课程组(李晓雯)带领会员进行热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D201课室进行活动,由课程组(郑云峰)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行喊嗓。
  3. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

参与小型公演的会员

拍摄宣传照片(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 会员于D202课室进行拍摄活动。
  2. 此宣传照片的拍摄只涉及饰演孤儿的演员。
  3. 小型公演的摄录组、宣传组及造型组负责协助进行拍摄宣传照片。

活动目的:为小型公演拍摄宣传照片。

 

小班

表演训练:故事接龙(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 会员在课室内围成一个圆圈。
  3. 带课者给予故事的开头,故事开头如下:

i.有一天,小明走到邮政局前面,对着邮政局叔叔说:“叔叔……我没钱”,哪知道邮差叔叔给了他一个冷淡的眼神。

  1. 带课者随机选择一位会员,被选到的会员则延续该故事。
  2. 带课者要求会员不可以重复上一个会员所说的故事的最后一个字。(例:会员A说:“我看着他。然后……”,会员B则说:“他盖了我一巴掌……”,会员B不可重复“然后”二字)
  3. 会员按照说故事的会员的故事剧情呈献表演。
  4. 会员重复步骤4至6,直到带课者喊停为止。

活动目的:-训练会员的表演能力。

-加强会员的想象力和反应力。

活动总结:-大部分会员说故事时的声量过小。

-大部分会员说故事时缺乏自信,且笑场。

-大部分会员的故事缺乏创意。

-会员上课时吵闹,导致场面难以控制。

 

中班和大班

体能训练(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(李晓雯)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员在课室内到处走动。
  2. 会员逐渐加快走路的速度至跑步的速度。

阶段二

  1. 带课者给予会员体能训练且要求会员一同完成之,体能项目如下:

 

项目名称 次数/时限 动作叙述
仰卧起坐 25下 背部卧地,双脚合拢呈90度,以腹部为主要支撑,双手随着腹部向前方移动,再恢复准备姿势。
俯卧撑 25下 男生姿势:双脚合拢且伸直,面向地上,由双手作为主要支撑,再以身体呈直线式地往下压,再恢复准备姿势。女生姿势:双脚合拢,以膝盖支撑,面向地上,由双手作为主要支撑,再以上半身呈直线式地往下压,再恢复准备姿势。
腿部举升 20下 背部着地,双脚抬起且呈90度,并向下放,但不可着地;再迅速恢复准备姿势。
朝天乌龟 1分钟 身体卧地成“大”字形,以腹部力量为主要支撑,双手与双脚离地呈15度。
高抬腿 1分钟 双手张开摆放于与腰部平行的位置,且双脚与肩旁同宽。左脚往上抬至左手摆放的位置,再恢复至准备动作。右脚往上抬至右手摆放的位置,再恢复至准备动作。
大字跳 10下 蹲在地面上作为起跳姿势,于原地跳起,同时,将四肢张开以至呈现“大”字形,最后着地并恢复起跳姿势。

 

  1. 以上体能训练为一组,会员完成两组。
  2. 带课者于每项训练之间给予30秒的休息时间以及每组训练之间给予一分钟的休息时间。

活动目的:-提升会员的体能。

-提升会员的意志力。

活动总结:-大部分会员的体能弱。

-小部分会员的心态正面,态度积极。

-大部分会员没有报数,导致凝聚力低。

 

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

慧欣:提醒会员须兼顾课业,减少作业的缺交记录。

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例常活动报告2017年4月22日(星期六)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十一次例常活动报告

日期:2017422日(星期六)

主席:洪慧欣

秘书:郑宇浩

出席人数:118人

缺席人数:2人

请假人数:1人

总人数 :121人

缺席名单:(缺席)林沁雯、陈昱棋

(留堂)陈志耀

活动时间:7.50a.m.-1.30p.m.

地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-专注力训练:《金鸡独立》

-专注力训练:《云峰慧璇说…》

-观察与模仿训练:《大大儿童剧》

-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-记忆力训练:《请你跟我这样做》

-个人表演训练:《悄悄的我走了》

-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-写实表演训练

 

导师课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身与拉筋运动

-肢体训练

-13关节热身与拉筋运动

-非写实表演入门

-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-专注力训练

 

集合(7.50a.m.-8.05a.m.

-点名。

-公布学会第一学期期末考总评均为55.70分。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(8.05a.m.-10.45a.m.

13关节热身与拉筋运动及喊嗓(8.05a.m.-8.30a.m.

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。

a. 13关节热身的部位如下:

* 颈部

* 肩膀(左边、右边)

* 手肘(左边、右边)

* 手腕(左边、右边)

* 腰部

* 臀部

* 膝盖(左边、右边)

* 脚腕(左边、右边)

b. 拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰到地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地与头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰到脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰到脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由课程组(郑云峰)负责带领其他会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由大班会员(蔡葹玄)负责带领其他会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i.利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。​

 

小班

专注力训练:《金鸡独立》(8.30a.m.-9.15a.m.

  1. 由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带课。
  2. 会员于课室内打散站好,并望向课室前方的一个点。
  3. 会员摆出带课者要求的姿势,其姿势如下:
项目名称 时限 动作叙述
金鸡独立 5分钟 双手张开并伸直,利用单脚站立,另一只脚则举起且呈45度。

活动目的:训练会员的专注力。

活动总结:-大部分会员不专注于课程,眼神四处飘。

-大部分会员自我要求低,无法达到带课者的要求。(例:会员无法于过程中一直维持单脚站立)

 

专注力训练:《云峰慧璇说》(9.15a.m.-9.45a.m.

  1. 由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带课。
  2. 会员于课室内到处走动。
  3. 带课者给予指令,会员根据带课者所给予的指令做出对应的动作。
  4. 当带课者于指令前增添“云峰说”或“慧璇说”,会员则完成该指令;若带课者无于指令前增添“云峰说”或“慧璇说”,会员则不可完成该指令。(例:带课者给予的指令为“云峰说:学鸭子走路”,会员则立刻学鸭子走路;若带课者给予的指令为“学鸭子走路”,会员则不可学鸭子走路)
  5. 若会员没有完成带课者给予的指令或完成不该完成的指令(例:带课者给予的指令为“学鸭子走路”),会员则上下蹲10下作为惩罚。

活动目的:训练会员的反应力和专注力。

活动总结:-大部分的会员的专注力欠佳。

-大部分会员反应力有待加强。

 

观察与模仿训练:《大大儿童剧》(9.45a.m.-10.45a.m.

  1. 由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,5至6人一组,共分成7组。
  3. 带课者给予会员10分钟的时间讨论一段表演,其表演内容不限,唯表演应包含“儿童剧”的元素。
  4. 带课者要求各组观察上一组的表演后,并模仿该组别的角色性格及延续该组的表演。(例:第二组的组员负责观察第一组的表演后,第二组的组员模仿第一组的角色性格并延续改组的表演)
  5. 当地二组完成上一组的表演后,便开始自己组别的表演。(例:第二组组员完成第一组的表演后,便开始第二组的表演,而第三组的组员观察该组的表演)
  6. 带课者要求各组将模仿的组别的表演夸张化。(例:第一组的组员哭,而第二组的组员就嚎啕大哭)
  7. 各组轮流出场呈献时限为2至3分钟的表演。

活动目的:-训练会员的观察能力以及模仿能力。

-训练会员的表演能力。

活动总结:-小部分组别没有将模仿的组别的表演夸张化,表演能量低。

-小部分会员的台风和气场有进步。

-小部分会员仍然犯演员禁忌,且表演声量小。

 

中班

记忆力训练:《请你跟我这样做8.30a.m.-9.15a.m.

  1. 由执委(周艺涵、叶嘉莹)负责带课。
  2. 会员于课室内围成一个大圆圈。
  3. 带课者给予每位会员2分钟的时间设计一个8拍的动作。
  4. 带课者随机选择一位会员,被选到的会员说“请你跟我这样做”并做出自己的动作,其余的会员则模仿该会员的动作;当带课者选择另一位会员时,被选到的会员说“请你跟我这样做”并重复上一位会员所做的动作,再做自己的动作,以此类推。

活动目的:-训练会员的记忆力。

-训练会员的肢体运用。

活动总结:大部分会员的表现积极,且投入于活动,表现不错。

 

个人表演训练:《悄悄的我走了》(9.15a.m.-10.45a.m.

  1. 由执委(周艺涵、叶嘉莹)负责带课。
  2. 带课者给予会员表演主题与10分钟的时间构思一段表演。该主题如下:

a.   悄悄的我走了,

正如我悄悄的来,

我挥一挥衣袖,

不带走一片云彩。

  1. 会员可用任何表演方式呈献该主题。(例:喜剧的表演方式、歌舞剧的表演方式等)
  2. 会员轮流出场呈献表演。

活动目的:-训练会员的表演能力。

-训练会员的想像力。

活动总结:大部分会员的表演缺乏心理过程,表演能力有待加强。

 

大班

写实表演训练(8.30a.m.-10.45a.m.

  1. 由课程组(李晓雯)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 活动以组别方式进行,2人一组。
  2. 带课者给予会员10分钟的时间讨论一段表演,其表演内容应包含“离别”的元素。
  3. 会员轮流出场呈献时限为2至3分钟的表演。
  4. 带课者根据会员要求的时间点播放音乐,以协助会员更顺利地呈献表演。

 

阶段二

  1. 活动以组别方式进行,6至7人一组,共分成5组。
  2. 带课者给予各组别一个主题,其主题为家庭悲剧或友情悲剧。
  3. 带课者给予各组15分钟的时间讨论一段表演,其表演内容不限。
  4. 各组别轮流出场呈献时限为2至3分钟的表演。
  5. 带课者根据各组的故事气氛播放音乐,以协助会员更顺利地呈献表演

活动目的:-训练会员的写实表演能力。

-训练会员的编剧能力和创作力。

活动总结:-小部分组别表现良好,故事情节的设计佳。

-大部分会员过分依赖音乐来协助表演。

 

课间休息(10.45a.m.-11.00a.m.

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

导师课程

分班上课(11.00a.m.-1.15p.m.)

小班

指导老师:叶国文老师

肢体训练(11.00a.m.-1.15p.m.

  1. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内打散站好。
  2. 导师给予会员8组动作,每组动作长达4个8拍,导师向会员示范动作,而会员则模仿之。该组动作内容如下:
项目 时限 动作叙述
动作1 4个8拍  站立时,双脚合拢,往下蹲且背直,以膝盖呈90度为标准,再恢复至准备姿势。
动作2 俯卧撑姿势准备,男生姿势:双脚合拢且伸直,面向地上,由双手作为主要支撑。女生姿势:双脚合拢,以膝盖支撑,面向地上,由双手作为主要支撑。第一、五拍,左手臂呈90度碰地;第二、六拍右手臂呈90度碰地;第三、四、七、八拍再回到俯卧撑的姿势。
动作3 稍息姿势准备,双脚与肩膀同宽,左脚先往后踢再换右脚往后踢,以脚根碰到臀部为标准,再恢复准备姿势。
动作4 躺在地上,双脚合拢呈90度举起,两手放在头部两侧,第一、三、五、七拍:背部躺地,双脚合拢呈90度举起,左手手肘碰右脚膝盖为准。第二、四、六、八拍:背部躺地,双脚合拢呈90度举起,右手手肘碰左脚膝盖为准。
动作5 双脚打开至比肩膀宽一些,双手合拢并放在胸前,左膝盖弯曲至半蹲的姿势,右脚则往右伸直呈一条直线;换右膝盖弯曲至半蹲的姿势,左脚则往左伸直呈一条直线,在恢复至准备的姿势。
动作6 站立时,双脚与肩膀同宽,左脚呈一条直线并往前前踢,同时,右手触碰左脚趾;换右脚呈一条直线并往前前踢,同时,左手触碰右脚趾,再恢复准备姿势。
动作7 站立时,双脚与肩膀同宽,左脚先往后踢并举起双手;换右脚后踢并举起双手,以脚根碰到臀部为标准,再恢复站立姿势。
动作8 躺在地上,双腿合拢,身体与双腿抬起来,唯臀部碰地,双手放在胸前,先往左边转再换右边转,且过程中只有身体动,再恢复准备姿势。

3. 导师播放音乐,会员根据音乐的节奏做动作。

阶段二

  1. 同阶段一,唯活动以组别方式进行,8至9人一组,共分成4组。
  2. 会员利用8组动作呈献一段表演,其表演内容为以广告的方式宣传8组动作。

活动目的:-训练会员的体能和肢体。

-训练会员的表演能力。

活动总结:-大部分会员缺乏意志力和耐力。

-会员须多加练习体能。

 

中班

指导老师:邓宇雯老师

非写实表演入门(11.00a.m.-1.15p.m.

  1. 活动分成三个阶段。
  2. 活动以组别方式进行,8至9人一组,共分成5组。

阶段一

  1. 各组于课室内围成一个圆圈。
  2. 各组派出两位组员站在圆圈内。
  3. 两位组员在圆圈内伸展各自的身体,且不能碰到另一位组员和其他组员。
  4. 其他组员则渐渐地缩小该圆圈。

阶段二

  1. 各组员于课室内背对背围成一个圆圈。
  2. 组员在不影响圆圈的形状的情况下舞动自己的身体,且过程中不能有语言交流。
  3. 各组发出具有代表性的声音。(例:水流声代表该组组员是流动的“水”)

阶段三

  1. 导师给予各组15分钟的时间讨论一段表演,其表演内容应包含非生物。(例:闹钟)
  2. 导师规定各组的表演呈献方式首先为个人表演,然后2至3人一组,接着为4至5人一组,最后为8至9人一组。
  3. 各组轮流出场呈献时限为2至3分钟的表演。

活动目的:训练会员的非写实表演能力。

活动总结:-大部分会员在表演上缺乏肢体的运用。

-大部分会员非写实表演能力欠佳。

 

 

大班

指导老师:刘家荣老师

专注力训练(11.00a.m.-1.15p.m.

  1. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内四处走动。
  2. 每一位会员拿一张椅子并放在课室内的任何一个角落。
  3. 导师要求会员于活动进行的过程中不可碰撞到课室内的椅子及其他会员。
  4. 导师给予会员不同的指令,会员根据导师的指令进行活动,其指令如下:

i. 会员于课室内到处跑。

ii. 会员于课室内倒退跑。

iii. 会员往前走五步,后倒退走五步。

iv. 会员往前走五步找一张椅子坐下,若往前走五步后没有椅子则原地蹲一下;后起立倒退走五步并跳一下。

v. 会员往前走五步找一张椅子坐下,若往前走五步后没有椅子则原地蹲一下;然后拿起椅子站起来倒退走五步,并拿着椅子跳一下,后放下椅子。

阶段二

  1. 同阶段一,但导师要求会员于活动进行的过程中,歌唱《当我们同在一起》。
  2. 导师把阶段一的指令指令逐一减少,其指令如下:

i. 会员往前走五步找一张椅子坐下,若往前走五步后没有椅子则原地蹲一下;然后拿起椅子站起来倒退走五步,并拿着椅子跳一下,后放下椅子。

ii. 会员往前走五步找一张椅子坐下,若往前走五步后没有椅子则原地蹲一下;后起立倒退走五步并跳一下。

iii. 会员往前走五步,后倒退走五步。

iv. 会员于课室内倒退走。

v. 会员于课室内倒退跑。

vi. 会员于课室内四处走动。

vii. 会员找一张椅子坐下。

活动目的:训练会员的专注力。

活动总结:-会员专注力欠佳,不断碰撞到椅子和其他会员。

-会员盲目地进行活动,没有思考如何解决不断碰撞到椅子的问题。

 

 

重要报告(1.15p.m.-1.30p.m.)

颖彤:提醒第三组及第四组的组员记得完成壁报值日。

 

 

Categories: 2017年例常活动报告, 例常活动报告 | 例常活动报告2017年4月22日(星期六)已关闭评论

例常活动报告2017年4月19日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十次例常活动报告

日期:2017419日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:林杏忆

出席人数:120人

缺席人数:1人

请假人数:0人

总人数:121人

缺席名单:陈盈潓

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室、大讲堂左侧

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班 小型公演演员
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-默契与信任训练:   《不倒翁》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-默契与信任训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-排练

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

-处理成绩单副本事宜。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员轮流带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。
  4. 小型公演的演员于大讲堂左侧进行活动,会员自行带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由课程组(郑云峰)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由会员(陈宁)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  4. 小型公演演员于大讲堂左侧进行活动,由学生导演(叶嘉莹)负责带领会员进行喊嗓。
  5. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

小班

默契与信任训练——《不倒翁》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 活动分成三个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内围成一个圈。
  2. 当带课者拍手后,带课者给予会员指定的人数。
  3. 会员根据带课者的人数蹲下,最终站着的会员为带课者指定的人数(例:带课者:“3男4女”,会员蹲下剩下3男4女站着),以此类推。

阶段二

  1. 活动以组别方式进行,2人一组。
  2. 组员分别前后站立,站在前面的组员准备好后便往后倒下,而站在后面的组员则扎马步并用双手接着倒下的组员,往前推至准备姿势。
  3. 组员互换位置,以此类推直到带课者喊停。

阶段三

  1. 同阶段二,唯带课者将2人一组更换成5至6人一组,共分成6组 。
  2. 一位组员站中间,其余的四位组员则站在该会员的前后左右。
  3. 站在中间的组员双手抱胸并可向前、后、左、右,四个方向倒下,而其余的组员则轮流接住倒下的组员,往前推至准备姿势。
  4. 组员之间互换位置,以此类推知道带课者喊停。

活动目的:

-培养会员之间的信任与默契。

-训练会员的反应力。

活动总结:

-会员之间缺乏默契与信任。(例:中间的组员不敢倒下)

-上课气氛吵杂,小部分会员不断说话,没有聆听带课者的指示。

-会员在阶段一中表现良好,态度认真,但是会员在阶段二中开始不认真上课。

 

中班

默契与信任训练(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由执委(李晓雯、张泳德)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,10至11人一组,共分成4组。
  3. 会员于活动的过程中不可交谈。
  4. 带课者给予每组一粒球。
  5. 第一位组员把球往上抛,其他会员则想办法不让球落地,但不能用双手抓球。
  6. 带课者规定每一次只有一位组员可以接球,且同一个组员不可同时接球两次。

活动目的:

-培养会员之间的信任与默契。

-训练会员的反应力。

活动总结:大部分会员不专注上课,不断分心。(例:球一直落地)

 

大班

声音训练(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内到处走动。
  2. 带课者给予会员歌曲(例:两只老虎),会员一边走动,一边歌唱该歌曲。

阶段二

  1. 同阶段一,但带课者给予会员《漂向北方》的一段歌词。歌词如下:

我漂向北方

別问我家乡

高耸古老的城墙

挡不住忧伤

我飘向北方

家人是否无恙

肩上沉重的行囊

盛满了惆怅

2.  带课者要求会员一边跑,一边歌唱该段歌词。其路线如下:

活动目的:锻炼会员的气长。

活动总结:

-大部分会员的自我要求偏低。(例:会员跑的速度越来越慢)

-大部分会员的声量偏弱。(例:会员无法在跑的过程中大声地歌唱该段歌词)

 

小型公演演员

排练(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由学生导演(叶嘉莹、吕书勤)负责带课。
  2. 此排练只涉及饰演孤儿及饰演院长的演员。

活动目的:为小型公演做准备。

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

颖彤:提醒第一组与第二组组员完成壁报值日。

 

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例常活动报告2017年4月15日(星期六)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十九次例常活动报告

日期:2017415日(星期六)

主席:洪慧欣

秘书:郑宇浩

出席人数:117人

缺席人数:3人

请假人数:1人

总人数  :121人

缺席名单:(缺席)庄敏霓、陈志耀、赖淑馨、(公假)林予

活动时间:7.50a.m.-1.30p.m.

地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班、大班 小型公演演员
-13关节热身与拉筋运动

-热身舞蹈

-《1、2、3木头pose》

-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-即兴表演训练

-13关节热身与拉筋运动及喊嗓

-排练

*备注:为了筹备小型公演,因此课程组将原本的分班上课(中班:观察与模仿训练;大班:即兴表演训练)更换成中班和大班一同上课,即即兴表演训练。

 

导师课程

大组课

表演训练:《红闻报报看》

*备注:由于大班会员参与学术颁奖典礼,因此导师将原本的课程(大组课;小班:专注力训练、记忆力训练;中班:观察与模仿训练;大班:节奏感训练)更换成大组课上课,即表演训练:《红闻报报看》。

 

集合(7.50a.m.-8.05a.m.

-点名。

-处理值日事宜。

-处理成绩单事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(8.05a.m.-10.45a.m.

13关节热身与拉筋运动及喊嗓(8.05a.m.-8.30a.m.

  1. 小型公演的演员于D201课室进行活动,由会员轮流负责带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 小班会员于D202课室进行活动,由会员轮流负责带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  3. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,由会员轮流负责带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。

a. 13关节热身的部位如下:

* 颈部

* 肩膀(左边、右边)

* 手肘(左边、右边)

* 手腕(左边、右边)

* 腰部

* 臀部

* 膝盖(左边、右边)

* 脚腕(左边、右边)

b. 拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰到地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地与头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰到脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰到脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小型公演的演员于D201课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  2. 中班会员和大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  3. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。​

 

小班

热身舞蹈(8.30a.m.-9.15a.m.

  1. 活动由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室內围成一个大圆圈。
  2. 其中一位会员在圈内随着音乐的节奏舞动身体,其他会员则跟着该会员做出同样的动作。
  3. 当带课者更换音乐时,由另外一位会员负责带领其他会员舞动身体。

阶段二

  1. 同阶段一,唯带课者给予负责带领的会员一些指示。(例:不许使用手跳舞)
  2. 负责带领的会员依照带课者给予的指示带领其他会员跳舞。

活动目的:

-训练会员的领导能力。

-训练会员对于肢体的了解。

活动总结:

-大部分会员态度不积极,对于课程不主动。

-大部分会员仍不敢开放地表演。

-小部分会员违反带课者的指示。

 

123木头Pose》(9.15a.m.-10.45a.m.

  1. 活动由课程组(郑云峰)负责带课。
  2. 活动分成三个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内到处走动。
  2. 带课者给予会员指定的动作(例:慢跑,快跑,僵尸跳,青蛙跳),会员则根据带课者的指示,做相对应的动作。
  3. 当带课者喊“Pose”时,会员立刻定格。
  4. 会员重复步骤2至3,直到带课者喊停。

阶段二

  1. 同阶段一,唯带课者给予会员指定的姿势的场景。(例:踩到一堆粪的姿势)
  2. 当带课者喊“Pose”时,会员迅速摆出与指定场景有关的姿势。
  3. 会员重复步骤1至2,直到带课者喊停。

阶段三

  1. 同阶段二,唯带课者喊给予指定的人数。(例:两个人吵架的姿势)
  2. 当带课者喊“Pose”时,会员根据带课者规定的人数完成动作。

活动目的:

-训练会员的肢体能力。

-训练会员的默契。

-训练会员的反应力和专注力。

活动总结:

-大部分的会员缺乏创新,定格的动作千篇一律。

-小部分会员的动作懒散,缺乏力度。

-大部分的会员上课的态度认真,但小部分的会员不尊重带课者。

 

中班、大班

即兴表演训练(8.30a.m.-10.45a.m.

  1. 活动由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,7至8人为一组,共分成8组。
  3. 各组派一位组员出去课室。
  4. 带课者给予组员一个故事情节及课室外的组员一个角色。
  5. 故事情节与课室外组员的角色的分配如下:
故事情节 角色
宿舍里传闻闹鬼 私家侦探
警察署发现有卧底 算命师
为某人策划生日派对 吸血鬼
电梯发生故障 和尚
到森林探险 失散的自闭儿
购物中心发生地震 小丑
在电影院看鬼戏 贞子
一家人去扫墓 有阴阳眼的人

 

  1. 课室内的组员以即兴表演的方式呈献一段2至3分钟的表演。
  2. 带课者在适当的时机让课室外的组员加入表演。
  3. 课室外的组员以即兴表演的方式完成表演,而其他会员则配合该会员一同完成表演。(例:会员A到课室外,而会员B、会员C、会员D、会员E、会员F、会员G于课室內呈献表演。会员A以指定的角色加入表演,而其余的会员则配合会员A一同完成表演)

活动目的:

-训练会员的即兴表演能力。

-训练会员的创意力。

活动总结:

-中班与大班的会员需多互相学习。

-会员需多尝试不同的表演风格。

 

小型公演演员

排练(8.30a.m.-10.45a.m.

  1. 参与小型公演演出的演员于D201课室进行排练,由学生导演(叶嘉莹,吕书勤)负责带领演员进行排练。
  2. 此排练只涉及演饰孤儿、演饰院长及演饰阿福的会员。
  3. 涉及的会员包括:黄振翔、甘采颖、蔡军忆、周艺彦、罗慧婷、易芷靖、黄以芃、张慧筠、曾慧璇。

活动目的:为小型公演做准备。

 

课间休息(10.45a.m.-11.00a.m.

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

导师课程

大组课(11.00a.m.-1.15p.m.)

指导老师:叶国文老师、邓宇雯老师、刘家荣老师

表演训练:《红闻报报看》(11.00a.m.-1.15p.m.

  1. 活动根据八大组别进行。
  2. 导师给予各组20分钟的时间讨论一段与新闻播报有关的表演。
  3. 导师规定各组的表演内容至少包含一则国际新闻、一则国内新闻及一则时事新闻。
  4. 各组轮流出场呈献2至3分钟的表演

活动目的:

-训练会员表演能力。

-训练会员的咬字能力。

活动总结:

-大部分会员的眼神不专注,四处乱飘。

-大部分会员的咬字不清。

-大部分会员仍犯演员禁忌。

 

重要报告(1.15p.m.-1.30p.m.)

颖彤:提醒第一组和第二组的组员做好壁报值日,以确保壁报的卫生。

Categories: 2017年例常活动报告, 例常活动报告 | 例常活动报告2017年4月15日(星期六)已关闭评论

例常活动报告2017年4月12日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十八次例常活动报告

日期:2017412日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:黄以芃

出席人数:119人

缺席人数:2人

请假人数:0人

总人数:121人

缺席名单:简汶轩、李紫炫

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

参与小型公演的会员 小班和中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-排练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练:《超级歌舞剧》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-默契与信任训练

*备注:由于部分小班和中班会员参与小型公演的排练,因此课程组将原本的分班上课更换成小班和中班一同上课,即声音训练:《超级歌舞剧》。

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

-处理值日事宜。

-瑗霜:提醒会员影印成绩单并最迟于2017年4月15日(星期六)将成绩单副本呈交于各组组长。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 参与小型公演的会员于D201课室进行活动,由导演(叶嘉莹、吕书勤)负责带领会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 小班和中班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领会员进行热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 参与小型公演的会员于D201课室,由导演(叶嘉莹、吕书勤)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 小班和中班会员于D202课室,由课程组(郑云峰)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室,会员轮流带领其他会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

参与小型公演的会员

排练3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由导演(叶嘉莹、吕书勤)负责带课。
  2. 此排练只涉及饰演孤儿及饰演院长的会员。

活动目的:为小型公演做准备。

 

小班和中班

声音训练:《超级歌舞剧》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由执委(郑云峰、林杏忆)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,7至8人为一组,共分成11组。
  3. 带课者给予各组4个不同的人物。该人物如下:

a. 海绵宝宝

b. 小叮当

c. 蜡笔小新

d. 老公公

e. 周杰伦

f. 小黄兵

g. 皮卡丘

h. 唐老鸭

i. 白雪公主

j. 八婆

k. 米妮老鼠

l. 汤姆

4. 组员根据所指定的人物进行声音塑造,而其余的组员则塑造任何其他人物的声音。

5. 带课者给予各组15秒的时间分配角色与讨论简短的剧情,剧情内容不限。

6. 带课者要求组员以歌唱的方式讲台词。

7. 各组轮流出场呈献表演。

活动目的:

-提升会员对自己声音的了解。

-加强会员的声音变化。

活动总结:

-大部分会员过于被动,一直站在后台不出场呈献表演。

-会员不尊重带课者,于活动进行中不断喧哗。

-大部分会员犯演员禁忌。(例:笑场、偏台)

-会员没有根据指定的角色进行声音塑造。

-大部分会员没有达到带课者的要求。(例:会员没有以唱歌的方式讲台词)

 

大班

默契与信任训练(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,6至7人为一组,共分成5组。
  3. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 一位组员站在桌子上,背对着白板,其余组员则排成两条直线。
  2. 其他组员完成准备动作,站在桌子上的组员便往后倒下,其他组员则接好该名倒下的组员。

阶段二

  1. 同阶段一,唯课程组要求其他组员跪在地上完准备动作。

活动目的:

-提升会员之间的默契与信任。

-训练会员的团结与合作。

活动总结:

-大部分会员勇于尝试,且投入于活动中。

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

慧欣:

-提醒会员应学业与联课并重。

-提醒高中会员携带校服以出席4月15日(星期六)的学术颁奖典礼。

-提醒会员最迟于2017年4月15日(星期六)呈交成绩单副本。

 

附录一

剧本一

 

狮子:啊…呵…啊~丘!

大树:哎——哟——,这是怎么了,我的老树枝都要散架了。

猴子:哎——哟——,大树爷爷,是不是地震了?

大树:我也不太清楚,或许是地震。

鸽子:不是地震,是狮子打的大喷嚏啊!

大树、猴子:哦,原—来—如—此—!

猴子:它呀,老是偷懒,已经很久没有锻炼身体了!

大树:肯定是不锻炼身体,才会生病的!害得我们都受它的影响了。

狮子:真不好意思,我连累你们了,我向大家保证,以后再不会有这样的事情发生了。

大树:你说真的吗?那你可要天天锻炼身体才行!

狮子:(发誓)以后一定好好锻炼身体,不再打喷嚏影响大家了。

大树、鸽子、猴子:(齐声说)我们相信你一定能做到的!

旁白(鸽子):第二天早晨,为了不再让自己生病,干扰其他的动物休息,狮子开始了他的体能锻炼。

狮子:今天开始我要天天运动,锻炼身体!哎呀,怎么鼻子痒痒的?我不会是又感冒了吧?上次我已经打了个大喷嚏,把大家都给吓着了。我可不能再打喷嚏了,得马上去看熊猫医生!

狮子:呼~终于赶到了!熊猫医生请问你在吗?

熊猫:请进!咦!狮子先生,你大清早来找我有什么事吗?

狮子:我可能感冒了,最近老觉得鼻子痒痒的,上次已经太对不起大家了,熊猫大夫,你快点帮我瞧瞧吧!

熊猫:让我听听你的心跳,没有什么不好啊!再把嘴巴张开,让我看看。嗯~狮子先生,你很健康,没有生病!

狮子:哦!那我怎么会鼻子里痒痒的?

熊猫:可能是鼻子过敏,你注意一下,多呼吸新鲜空气,慢慢就会好的!

狮子:哦,那谢谢您了!我先走了,再见!

熊猫:不用谢!再见!

 

剧本二

旁白:在森林的小屋里,小动物都出去劳动了,留下白雪公主正在家里学习做家务。

巫婆:喂?有人在吗?有人在吗?

白雪公主:哎呀,一定是来推销的,家里没人,快离开,快离开!

巫婆:哎哟白雪公主,我当然不是来推销的,你看看我手中的这些苹果,有红的,有绿的,全都非常非常新鲜哦~ 你快出来,快过来尝尝这些甜美的苹果!

白雪公主:我擦了三个小时的桌子累死了,就想吃个苹果!好吧,就来一颗吧!

巫婆:hia…hia…hia…快吃吧,快吃吧!

白雪公主:呃,这个苹果…啊!

巫婆:魔镜啊魔镜,世界上最美的女人就是我了!hia…hia…hia…(奸笑)

旁白:这时,小动物们恰好回家到家里。

小矮猫:哎呀~ 今天好辛苦,不过很有收获……

扁嘴猪:咦?白雪公主!白雪公主!醒醒啊,你怎么一动也不动?

小矮猫、扁嘴猪:死了?!白雪公主死了?呜呜呜……

王子:小矮猫,扁嘴猪,发生什么事啊?

小矮猫:白雪公主死了…呜呜….王子你快救救她呀..呜呜…

王子:什么!?让我看看!啊!白雪公主,你快醒醒啊,我不能没有你啊!

旁白:王子的泪水滴到白雪公主身上,很幸运地解开了巫婆下的毒,白雪公主才得以醒过来.

白雪公主:咦?王子!谢谢你救了我!

王子:白雪公主,你和小动物们跟我一起回宫吧,免得那该死的巫婆又再回来了!

扁嘴猪:是啊是啊,皇宫里一定有很多很多很多很好吃的!

小矮猫:我们快去收拾东西吧!然后我要坐上那只神奇的飞马!

扁嘴猪:(唱歌)两只老虎,两只老虎,跑得快,跑得快~~我们上路啦!!

旁白:从此以后,白雪公主,王子,和可爱的小动物们都过着幸福快乐的生活。

 

剧本三

旁白:在很久很久以前,兔子公公因为不小心吃到了有毒的水果而中了毒。小兔子在一本书上发现吃了葡萄便能解毒。于是,小兔子便到了附近的森林去找葡萄。

旁白:一路上,森林的小动物都跟小兔子打招呼。然后小兔子跟森林的大象谈起话来。

大象:可爱的小兔子,你有什么事吗?

兔子:大象叔叔,您可以告诉我哪儿有葡萄吗?

大象:当然,继续往前走到森林的深处便能找到新鲜的葡萄。可是,你在路上必须小心啊,可恶的老虎经常在那里欺负别人。

兔子:我会小心的!谢谢你 ,大象叔叔。

旁白:小兔子走着走着,果然遇到了老虎。

老虎:你好啊!小兔子,你的篮子看起来很重,要不要我帮你提啊?

小兔子:好啊!你真是个大好人。

老虎:哈哈哈!你中计了!你想要你的葡萄的话就来追我啊!

小兔子:啊!我的葡萄!我的葡萄!

熊老头:小兔子,我来帮你拿回你的葡萄!老虎,看你往哪里逃?

老虎:哎呀熊老头,你就放了我吧,我保证下次不会再欺负人了!

熊老头:哼!你这只狡猾的老虎,才不会有人相信你呢!

老虎:我发誓,以后再也不欺负别人了!小兔子,你就放心的骑在我的背上,我来送你回家吧!

熊老头:看来老虎知错了,小兔子,你就安心回家吧,再见了!

小兔子:谢谢你熊老头,再见咯!

旁白:狡猾的老虎最终改过自新,小兔子中的毒也被解开了,这个奇妙的动物世界里,究竟还有什么事件会发生呢?

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例常活动报告2017年4月5日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十七次例常活动报告

日期:201745日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:林杏忆

出席人数:120人

缺席人数:1人

请假人数:0人

总人数:121人

缺席名单:叶可瑜

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-《表情1~5》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-即兴表演训练:《坐站躺》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-肢体训练:《甩身体》

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员轮流带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员轮流带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室,由课程组(曾慧璇)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室,由课程组(周艺涵)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室,由执委(吕书勤)负责带领会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

小班

《表情15》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内四处走动。
  2. 带课者给予会员表情,并要求会员根据1到5号的程度呈献表情,1号为轻微,3号为正常,5号为极度。(例:当带课者说:“生气5号”,会员则表现出非常生气。)
  3. 会员根据带课者给予的指示做出相对应的表情。
  4. 会员可自行增加台词或表演以辅助自己达到该情绪并作出该表情。

阶段二

  1. 会员于课室内四处走动。
  2. 带课者给予故事开头。(例:有一天,你害怕地进入了森林,不小心走进洞穴,突然发现有一只老虎瞪着你…)
  3. 会员根据带课者给予的开头发展故事并呈献之。
  4. 会员可自行增添台词或表演以辅助自己完成表演。

活动目的:

-训练会员的表情塑造。

-加强会员的表演能力。

活动总结:

-大部分会员有尽力达到带课者的要求,但小部分会员因过度表现而导致表演没有达到应有的情感。

-小部分会员的肢体懒散。

-小部分会员的脸部表情不够丰富。

 

中班

即兴表演训练:《坐站躺》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,三人为一组。
  3. 带课者将给予会员不同的角色,会员根据带课者给予的角色与规则呈献表演。该规则为表演时,一个组员站着,一个组员坐着及一个组员躺着。
  4. 每一组的表演中只可以有一个组员坐着,一个组员站着及一个组员躺着。
  5. 若会员于表演的过程中要换姿势,则用表演的方式转换姿势。

活动目的:

-训练会员的反应力。

-训练会员的即兴表演能力。

活动总结:

-会员上课过于吵闹与好动,导致带课者难以控制场面。

-大部分会员的即兴表演能力有待加强,会员的表演无逻辑性。

 

大班

肢体训练:《甩身体》(3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由执委(李晓雯、吕书勤)负责带课。
  2. 会员于课室内打散站好。
  3. 带课者播放音乐,会员根据音乐的旋律甩动自己的身体。

活动目的:

-让会员开发及发掘自己的肢体。

-让会员懂得如何运用肢体。

活动总结:

-小部分会员有尽量运用身体的每一个部位。

-会员无法将能量保持至活动结束。

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

颖彤:提醒第三组与第四组的组员于2017年4月7日(星期五)留校制作壁报。

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例常活动报告2017年4月1日(星期六)之小型公演制作会议报告

C05戏剧研究会之公演制作会议报告

日期:2017年4月1日

会议时间:11.00a.m.-12.00p.m.

地点:D203课室

 

报告事项

布景组

  1. 第一幕的布景已完成。
  2. 第二幕的布景将于5月假期前完成。
  3. 第三幕的布景将于5月的假期完成。

 

道具组

  1. 6个木箱子(详见附录)已完成。
  2. 6个布景的框架将于5月之前完成。

 

造型组

  1. 服装的设计图(详见附录)已完成,待导师批阅。
  2. 演员的服装将于4月份完成。

 

前台组

  1. 屏风设计图已完成,待导师批阅。
  2. 屏风将于5月份年中假期开始布置。

邓宇雯老师:提醒前台组负责人应将资料整理好并交于顾问老师批阅。

 

导演

  1. 13/5之前完成第1幕至第3幕的戏挑。

刘家荣老师:-提醒演员练好所有演出歌曲。

                      -若需要导师的协助来挑戏,导演可向导师要求于联课时间提早到校

                         协助挑戏。

 

 

筹委团

  1. 通过学校的广播系统和海报宣传的方式宣传小型公演。
  2. 负责人考虑是否通过面子书来进行宣传活动。

 

宣传组

  1. 负责人将根据以下的时间安排,完成所设定的目标:
  2. 4月15日-拟定广播稿
  3. 4月17日-将广播稿交于顾问老师批阅。
  • 4月22日-让演员试穿拍摄宣传的照片所需的服装。
  1. 4月26日-宣传照的摄影(1)。
  2. 4月28日-宣传照的摄影(2)。
  3. 负责人将会制作三个1分钟的宣传短片,其内容如下:
  4. 宣传短片(1):为公演演出的筹备过程。
  5. 宣传短片(2):学哥学姐们的呼吁和支持。
  • 宣传短片(3):演出片段
  1. 负责人将于4月15日准备好基本资料和照片,上载至面子书的专页。
  2. 宣传组可参考其他学校演出的标志设计,并设计出一个属于本学会小型公演的标志。

 

票务组

  1. 入场票的设计图(详见附录)已完成。
  2. 每一位会员将需要卖出至少五张票。
  3. 每一张票都将要有编号。
  4. 负责人要确定发票和收票的时间。
  5. 负责人将把一份宣传单发给每一个班级。

 

其他

  1. 提醒各岗位的负责人报告的时候,需要向会员报告各岗的预算案。
  2. 提醒各岗若超出原本预算案,需提前告诉顾问老师。

 

 

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例常活动报告2017年3月29日(星期三)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十五次例常活动报告

日期:2017年3月29日(星期三)

主席:洪慧欣

秘书:黄以芃

出席人数:120人

缺席人数:1人

请假人数:0人

总人数:121人

缺席名单:陈晓萱

活动时间:2.50p.m.-4.10p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-意志力训练:《跑不完的楼梯》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-记忆力训练

-记忆力训练及想象力训练

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.

-处理租借会服、会裤事宜。

-处理值日事宜。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.05p.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带领会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

   活动目的: 让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

  会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室,由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室,由课程组(周艺涵)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室,会员自行进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
    1. 嘴部运动:
    2. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
    3. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
    4. 舌头运动:
  5. 利用舌头写自己的名字。
  6. 发声训练:
  7. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
  8. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。
  • 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
  1. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
  2. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

  活动目的:开发会员的声音。

 

小班

声音训练3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(郑云峰、曾慧璇)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,6至7人一组,共分成7组。
  3. 带课者给予各组一份剧本。(详见附录)
  4. 会员分别扮演一个角色并为该角色进行声音塑造。
  5. 会员可自行加入肢体表演。
  6. 带课者给予各组十分钟的讨论时间。
  7. 各组轮流出场呈献表演。

活动目的:让会员学习角色的声音塑造。

活动总结:

-小部分会员的声量小。

-一些组别的表现佳,声音塑造明显。

-大部分会员唸台词的情感不足。

                 

中班

意志力训练—《跑不完的楼梯》3.30p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 会员到C楼右侧楼梯口集合。
  3. 各会员分别站在不同的阶梯。
  4. 会员往上跑一个阶级,再往下跑一个阶级。
  5. 活动过程中会员之间不能进行交流。
  6. 会员重复步骤4,直到带课者喊“停”为止。

活动目的:训练会员的意志力。

活动总结:

-大部分会员缺乏意志力。

-大部分会员的自我要求偏低。

 

大班

记忆力训练(3.30p.m.-3.45p.m.

  1. 由课程组(李晓雯)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,14人一组,共分成2组。
  3. 各组于课室内围成一个圆圈坐下。
  4. 带课者给予一个题目(例:水果),第一位会员则说出第一个答案。(例:芒果)
  5. 第二位会员重复第一位会员的答案,并说出自己的答案(例:会员A说:“芒果”,会员B则说:“芒果、木瓜”),以此类推。

活动目的:加强会员的记忆力。

活动总结:

-大部分会员投入于活动中,上课气氛良好。

-大部分会员的记忆力不错,但小部分会员不断依赖他人给予的提示。

 

记忆力训练及想象力训练(3.45p.m.-4.05p.m.

  1. 由课程组(李晓雯)负责带课。
  2. 会员于课室内围成一个大圆圈。
  3. 第一位会员给予一个故事开头。(例:小丽拾到100令吉)
  4. 第二位会员重复第一位会员的故事开头,并简短地承接故事,以此类推。(例:小丽拾到100令吉,并把它放进钱包内)

活动目的:

-加强会员的记忆力。

-提升会员的即兴能力、反应力和专注力。

活动总结:会员缺乏想象力,故事乏味。

 

重要报告(4.05p.m.-4.10p.m.)

慧欣:提醒会员照顾好自身的健康以为公演做更好的准备。

颖彤:提醒第一组及第二组的组员记得做壁报值日。

 

  

 

 

附录一

剧本一

 

狮子:啊…呵…啊~丘!

大树:哎——哟——,这是怎么了,我的老树枝都要散架了。

猴子:哎——哟——,大树爷爷,是不是地震了?

大树:我也不太清楚,或许是地震。

鸽子:不是地震,是狮子打的大喷嚏啊!

大树、猴子:哦,原—来—如—此—!

猴子:它呀,老是偷懒,已经很久没有锻炼身体了!

大树:肯定是不锻炼身体,才会生病的!害得我们都受它的影响了。

狮子:真不好意思,我连累你们了,我向大家保证,以后再不会有这样的事情发生了。

大树:你说真的吗?那你可要天天锻炼身体才行!

狮子:(发誓)以后一定好好锻炼身体,不再打喷嚏影响大家了。

大树、鸽子、猴子:(齐声说)我们相信你一定能做到的!

旁白(鸽子):第二天早晨,为了不再让自己生病,干扰其他的动物休息,狮子开始了他的体能锻炼。

狮子:今天开始我要天天运动,锻炼身体!哎呀,怎么鼻子痒痒的?我不会是又感冒了吧?上次我已经打了个大喷嚏,把大家都给吓着了。我可不能再打喷嚏了,得马上去看熊猫医生!

狮子:呼~终于赶到了!熊猫医生请问你在吗?

熊猫:请进!咦!狮子先生,你大清早来找我有什么事吗?

狮子:我可能感冒了,最近老觉得鼻子痒痒的,上次已经太对不起大家了,熊猫大夫,你快点帮我瞧瞧吧!

熊猫:让我听听你的心跳,没有什么不好啊!再把嘴巴张开,让我看看。嗯~狮子先生,你很健康,没有生病!

狮子:哦!那我怎么会鼻子里痒痒的?

熊猫:可能是鼻子过敏,你注意一下,多呼吸新鲜空气,慢慢就会好的!

狮子:哦,那谢谢您了!我先走了,再见!

熊猫:不用谢!再见!

 

剧本二

旁白:在森林的小屋里,小动物都出去劳动了,留下白雪公主正在家里学习做家务。

巫婆:喂?有人在吗?有人在吗?

白雪公主:哎呀,一定是来推销的,家里没人,快离开,快离开!

巫婆:哎哟白雪公主,我当然不是来推销的,你看看我手中的这些苹果,有红的,有绿的,全都非常非常新鲜哦~ 你快出来,快过来尝尝这些甜美的苹果!

白雪公主:我擦了三个小时的桌子累死了,就想吃个苹果!好吧,就来一颗吧!

巫婆:hia…hia…hia…快吃吧,快吃吧!

白雪公主:呃,这个苹果…啊!

巫婆:魔镜啊魔镜,世界上最美的女人就是我了!hia…hia…hia…(奸笑)

旁白:这时,小动物们恰好回家到家里。

小矮猫:哎呀~ 今天好辛苦,不过很有收获……

扁嘴猪:咦?白雪公主!白雪公主!醒醒啊,你怎么一动也不动?

小矮猫、扁嘴猪:死了?!白雪公主死了?呜呜呜……

王子:小矮猫,扁嘴猪,发生什么事啊?

小矮猫:白雪公主死了…呜呜….王子你快救救她呀..呜呜…

王子:什么!?让我看看!啊!白雪公主,你快醒醒啊,我不能没有你啊!

旁白:王子的泪水滴到白雪公主身上,很幸运地解开了巫婆下的毒,白雪公主才得以醒过来.

白雪公主:咦?王子!谢谢你救了我!

王子:白雪公主,你和小动物们跟我一起回宫吧,免得那该死的巫婆又再回来了!

扁嘴猪:是啊是啊,皇宫里一定有很多很多很多很好吃的!

小矮猫:我们快去收拾东西吧!然后我要坐上那只神奇的飞马!

扁嘴猪:(唱歌)两只老虎,两只老虎,跑得快,跑得快~~我们上路啦!!

旁白:从此以后,白雪公主,王子,和可爱的小动物们都过着幸福快乐的生活。

 

剧本三

旁白:在很久很久以前,兔子公公因为不小心吃到了有毒的水果而中了毒。小兔子在一本书上发现吃了葡萄便能解毒。于是,小兔子便到了附近的森林去找葡萄。

旁白:一路上,森林的小动物都跟小兔子打招呼。然后小兔子跟森林的大象谈起话来。

大象:可爱的小兔子,你有什么事吗?

兔子:大象叔叔,您可以告诉我哪儿有葡萄吗?

大象:当然,继续往前走到森林的深处便能找到新鲜的葡萄。可是,你在路上必须小心啊,可恶的老虎经常在那里欺负别人。

兔子:我会小心的!谢谢你 ,大象叔叔。

旁白:小兔子走着走着,果然遇到了老虎。

老虎:你好啊!小兔子,你的篮子看起来很重,要不要我帮你提啊?

小兔子:好啊!你真是个大好人。

老虎:哈哈哈!你中计了!你想要你的葡萄的话就来追我啊!

小兔子:啊!我的葡萄!我的葡萄!

熊老头:小兔子,我来帮你拿回你的葡萄!老虎,看你往哪里逃?

老虎:哎呀熊老头,你就放了我吧,我保证下次不会再欺负人了!

熊老头:哼!你这只狡猾的老虎,才不会有人相信你呢!

老虎:我发誓,以后再也不欺负别人了!小兔子,你就放心的骑在我的背上,我来送你回家吧!

熊老头:看来老虎知错了,小兔子,你就安心回家吧,再见了!

小兔子:谢谢你熊老头,再见咯!

旁白:狡猾的老虎最终改过自新,小兔子中的毒也被解开了,这个奇妙的动物世界里,究竟还有什么事件会发生呢?

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例常活动报告2017年3月11日(星期六)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十四次例常活动报告

日期:2017年3月11日(星期六)

主席:洪慧欣

秘书:郑宇浩

出席人数:116人

缺席人数:2人

请假人数:3人

总人数  :121人

缺席名单:(缺席)黄振翔、徐筱茹

(事假)郑宇浩、郑云峰、周星妘

活动时间:7.50a.m.-1.30p.m.

地点 :D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练:对物品唱歌

-声音训练:《你的名字》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练

-即兴表演训练:《三个W》

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-观察与模仿训练:《镜子》

-观察与模仿训练:《我就是你、你就是我》

-观察与模仿训练:《原来你是我》

 

导师课程

大组课

-表演训练

 

集合(7.50a.m.-8.05a.m.)

-点名。

-处理心得报告事宜。

-公布小型公演的工作人员名单。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(8.05a.m.-10.45a.m.)

13关节热身及拉筋运动(8.05a.m.-8.30a.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行热身活动及拉筋运动。

a. 13关节热身的部位如下:

* 颈部

* 肩膀(左边,右边)

* 手肘(左边,右边)

* 手腕(左边,右边)

* 腰部

* 臀部

* 膝盖(左边,右边)

* 脚腕(左边,右边)

b. 拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰到地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地与头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰到脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰到脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态以及避免上课时不慎受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a. 嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。​

 

小班(8.30a.m.-10.45a.m.)

声音训练:对物品唱歌(8.30a.m.-9.15a.m.)

  1. 活动由执委团(郑云峰、曾慧璇、杨颖彤)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 会员于课室内拿任何一个物品,并对着该物品唱歌,以提高会员的专注力。
  2. 带课者拍打节奏,会员面对着该物品唱歌且根据带课者拍打的节奏唱《两只老虎》。
  3. 会员根据节奏的速度来决定唱歌的情绪。(例:当带课者拍打较快的节奏时,会员以快乐的心情唱《两只老虎》)
  1. 会员重复步骤2至3,直到带课者喊“停”为止。

阶段二

  1. 同阶段一,唯歌曲改成《一闪一闪亮晶晶》。
  2. 带课者规定会员每唱两句歌词换一次气。有关详情如下:

一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星。(换气)

挂在天空发光明,好像许多小眼睛。(换气)

一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星。(换气)

活动目的:

-训练会员如何控制声线。

-训练会员气息的运用。

活动总结:

-小部分会员的眼神会四处飘,不专注于上课。​

– 会员很吵闹,没有用心聆听带课者的指示。

声音训练:《你的名字》(9.15a.m.-10.45a.m.)

  1. 活动由执委团(郑云峰、曾慧璇、杨颖彤)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,2人为一组。
  3. 带课者给予各组20分钟的讨论时间,各组编排一段2至3分钟的表演,其表演内容包含自我介绍。
  4. 会员依据带课者所分配的情绪来呈献表演。(如:害怕、开心、生气等)
  5. 各组轮流出场呈献表演,并在表演过程中呈献不同层次的情绪。(如:会员将表演从轻微害怕演到极度害怕)

活动目的:

-训练会员的声音表情。

-训练会员利用声音表达不同层次的情绪。

活动总结:

-会员的表演情绪缺乏起伏波动。

-小部分会员仍犯演员禁忌。

-台下的会员缺乏观众道德,一直于台下讨论剧情。

 

中班(8.30a.m.-10.45a.m.)

声音训练(8.30a.m.-9.15a.m.)

  1. 活动由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动分成两个阶段。

阶段一

1. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

a.嘴部运动:

i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。

ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。

b. 舌头运动:

i. 利用舌头写自己的名字。

c. 发声训练:

i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。

ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。

iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。

v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

2. 会员轮流进行喊嗓,带课者给予点评。

阶段二

  1. 会员根据带课者给予的角色(如:80岁的老人)进行声音塑造。
  2. 会员以该角色呈献一句台词。

活动目的:

-让会员了解自己的声音。

-让会员掌握喊嗓的技巧。

活动总结:

-大部分的会员表现一般、无创意。

-大部分会员没有认真进行声音塑造。

即兴表演训练:《三个W》(9.15a.m.-10.45a.m.)

  1. 活动由课程组(周艺涵)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,7至8人为一组,共分成6组。
  3. 带课者给予各组故事的开头、场景以及人物。(例:一位卖印度煎饼的叔叔在街边卖印度煎饼)
  4. 会员以即兴表演的方式将故事发展成2至3分钟的表演,内容不限。

活动目的:训练会员的即兴表演能力。

活动总结:

-大部分会员即兴表演能力佳。

-表演内容不拖泥带水。

 

大班(8.30a.m.-10.45a.m.)

观察与模仿训练:《镜子》(8.30a.m.-9.00a.m.)

  1. 活动由执委团(李晓雯、高明霜)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,2人为一组。
  3. 活动分成两个阶段。

阶段一

  1. 带课者要求各组以日常生活为主题来做动作。
  2. 其中一位会员根据带课者给予的题目做动作,另一位组员则以“镜子”的角色完成该会员的动作。(如:会员A举左手,会员B则举右手)

阶段二

  1. 同阶段一,唯组员互换身份。

活动目的:训练会员观察能力和模仿能力。

活动总结:

-小部分会员的眼神不专注。

-小部分会员没有仔细观察动作细节。

观察与模仿训练:《我就是你,你就是我》(9.00a.m.-10.00a.m.)

  1. 活动由执委团(李晓雯、高明霜)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,2人为一组。
  3. 带课者将各组的组员分成A与B。
  4. 带课者给予A和B不同的表演题目。该题目如下:
组员A 组员B
电话不小心被人偷走了 考试作弊被老师发现
吃饭的时候不小心噎到 吃面的时候突然有一个鸟屎掉进碗里
一边冲凉一边唱歌的时候发现有人偷窥 被老师发现上课的时候打瞌睡
想要上厕所可是厕所有人 过马路的时候有摩托车突然闯出来
  1. 当组员A呈献表演时,组员B观察组员A的表演并模仿组员A的表演。当组员B呈献表演时,组员A亦是如此。
  1. 各组轮流出场呈献表演。

活动目的:训练会员的观察能力和模仿能力。

活动总结:

-会员将自己的思路加入表演中,没有达到模仿的要求。

-会员的表演的速度逐渐变快。

观察与模仿训练:《原来你是我》(10.00a.m.-10.45a.m.)

  1. 活动由执委团(李晓雯、高明霜)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,8人为一组,共分成4组。组员自行分成1号至8号。
  3. 各组呈献一段时限5分钟的表演,其主题与内容不限。
  4. 会员根据各自的号码进行观察与模仿。(如:第二组的1号组员观察第一组的1号组员的角色并模仿之)
  5. 当带课者喊“pose”时,第一组的组员定格,由第二组组员代替并完成该表演。
  6. 第二组组员完成该表演后便呈献第二组的表演,而第三组的组员则负责观察与模仿第二组的组员,以此类推。

活动目的:

-训练会员的观察能力和模仿能力。

-训练会员的表演能力。

活动总结:

-大部分会员表演时不认真,敷衍了事。

-会员模仿时忽略许多重要的细节。

-会员应于日常生活中多进行观察,以提升表演能力。

 

课间休息(10.45a.m.-11.00a.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

特别会议

周依霖老师:由于赵思为同学无法胜任财政一职,因此经过主席团与顾问老师的商议下,决定将于2017年3月11日(星期六)起委任许幸怡同学为本学会的新任学会财政,许幸怡同学将于三月份起接手财政一职。

 

导师课程

大组课(11.00a.m.-1.15p.m.)

指导老师:叶国文老师、邓宇雯老师、刘家荣老师

表演训练(11.00a.m.-1.15p.m.)

  1. 会员根据八大组别进行活动。
  2. 导师给予一个故事的开头,各组别发展故事内容,剧情不限。故事开头如下:

两对夫妇到高山上度假。因高山上风雪交加,因此两对夫妇住宿于一间别墅里,但别墅里却无任何生活配备。两对夫妇因饥饿而决定让各自的丈夫出外寻找粮食。但是两位老公出门许久仍未归来,因此两位妻子感到十分担心,于是在寒冷的冬天出门寻找丈夫。突然两位妻子发现一只鸡,因过于饥饿而决定将鸡剖开来吃,结果发现到其中一个丈夫的手指在鸡的肚子里……

  1. 导师给予各组别30分钟的讨论时间,各组别将故事发展成2至3分钟且于故事中解释为何手指会出现于鸡、

的肚子中。

  1. 各组别于D203课室轮流出场呈献表演。

活动目的:

-训练会员的表演能力。

-训练大班会员的编导能力。

活动总结:

-大班会员所呈献的表演内容普通。

-小部分组别编剧的思路缺乏逻辑性。

-大部分会员的角色塑造能力有待加强。

-大部分组别没有达到活动要求,即没有于故事中解释为何手指会出现于鸡的肚子中。

 

重要报告(1.15p.m.-1.30p.m.)

晓雯:提醒会员于内训营的注意事项:

  • 会员需在内训营的时候注意仪容,以校规为标准。
  • 内训营期间会员需遵守校规,否则纪律处分。
  • 会员只允许在盥洗期间穿拖鞋。
  • 会员不可携带零食或即食面等小吃。
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