例常活动报告

例常活动报告(21/4/2012)

日期:21/04/2012(星期六)

主席:张玮龙
秘书:卢宝绿
出席人数:70人
缺席人数:6人
请假人数:5人
总人数 :76人
缺席名单:[陈策权、林可君、关彩恩、冯可欣、许素雯]公假,林祖仪(当天早退)
活动时间:12.10p.m.~2.50p.m.
课程:
小型公演排练
大组课《热身舞蹈》
分班上课:
小班 默契与信任课《驾车》
专注力课《90度、180度、360度跳》
《一个动作》
中班
专注力课《乖乖不准动》
《大头贴》
*小型公演演员并没有参与大组课,集合完毕后便即刻进行排练直到联课时间结束。
*不是演员的大班会员进行大组课后到中班上课。
12.20p.m.~12.30p.m.
-集合
-点名
课程内容
小型公演排练(12.30p.m.~2.40p.m.)
1) 由导师及助导带领排练。
2) 演员根据导师的指示进行第三幕的排练。
3) 当导师进行排练的同时,其余演员并学习演唱歌曲。
4) 由助导(玮龙)负责监督其余演员的学习过程。
5) 导师再教导其余演员如何演唱该歌曲。
活动目的:进行小型公演排练。

大组课《热身舞蹈》(12.30p.m.~1.15p.m.)
1) 活动由导师带领。
2) 会员围成一大圈再进行活动。
3) 导师派出三位会员到圈内带领热身舞蹈,但每次只有一位会员负责带领,其余在圈内的两位会员负责模仿带领会员的肢体动作与脸部表情。
4) 其余没有被叫出担任带领会员的会员也负责模仿带领会员的肢体动作与脸部表情。
5) 每当导师播放另一首音乐时,带领会员即可出场,便由其余两位会员中其中一位会员负责带领热身舞蹈。
6) 同时,导师也将派出另一位会员到圈内,以此类推。
7) 带领会员必须根据音乐节奏带领《热身舞蹈》。
活动目的:训练会员的节奏能力、创意能力及想象能力。
活动总结:会员表现一般,但部分小班会员因害怕而导致出场带领时出现冷场的状况。
导师回馈:会员须多发挥自己的创意能力。
小班会员必须克服内心的恐惧才能有所进步。

分班上课
小班
默契与信任课《驾车》
1) 活动由导师带领。
2) 两位会员为一组。
3) 各组会员分别饰演两个角色。
4) 一位会员饰演“驾驶者”,另一位会员则饰演“车子”。
5) “驾驶者”把双手放在“车子”的脸前,而“车子”便跟随“驾驶者”的双手移动。
6) 导师在课室内摆放几张没有排好的椅子再吩咐会员越过该障碍。
7) 会员根据导师的指示轮流调换角色。
活动目的:训练会员之间的默契与专注力。
活动总结:会员之间的默契有待加强,且会员缺乏了变通能力。
导师回馈:会员之间缺乏默契,也没有给予一定的配合或良好的带领方式。

专注力课《90度、180度、360度跳》
1) 会员在课室内寻找适合自己的位子并根据导师的指示进行活动。
2) 导师给予三种不同的角度指令。(90度、180度以及360度)
3) 例子:
当导师说:“往左边转90度。”,会员就得根据导师的指示向左转90度,以此类推。
活动目的:训练会员的专注力以及反应力。
活动总结:部分会员因缺乏专注力,导致来不及反应。
导师回馈:部分会员表现不错,但部分会员严重缺乏专注力。

《一个动作》
1) 活动由导师带领。
2) 会员根据导师的指示进行活动。
3) 每当导师给予一个指定动作,会员就得在指定的时间里完成该动作。(如:把身体贴向墙壁。)
4) 导师再指定会员在一定的时间内完成好几个动作。(如:在1分钟内完成30次原地跳后再把身体贴向墙壁。)
活动目的:训练会员的反应能力及分配能力。
活动总结:活动前期会员还能在指定的时间内完成活动要求,但活动后期因太多的动作而无法在指定的时间内完成所有的动作。
导师回馈:会员必须懂得如何拿捏时间,在少许的时间内完成所有的动作。

中班
专注力课《乖乖不准动》
1) 活动由导师带领。
2) 会员在课室内到处走动。
3) 当导师给予指令时,会员就得立即停止走动再与另一位会员对望。
4) 对望期间两位会员轮流做出奇怪的表情或动作来影响对方发笑。
5) 若对方发笑,将会被导师在脸上贴上“耻辱贴”(sticker)。
活动目的:训练会员的专注力。
活动总结:初二及初三会员的专著能力有待加强。
导师回馈:会员容易被外界影响就代表该会员没有专注于活动。

《大头贴》
1) 活动由导师带领。
2) 会员分为5大组。
3) 导师负责想出一种物品、动物、或场景(如:兔子、桌子、巴士站等),会员则负责猜测导师心理所想的正确答案。
4) 会员可开口询问导师但导师不会给予提示,只会答“是”或“不是”。
5) 成功猜测正确答案的组别将获得一分,导师便再想出另一个答案让会员猜测,以此类推。
活动目的:训练会员的想象能力以及思维能力。
活动总结:会员的思维能力以及想象能力一般,只要答案是一些日常生活上不常见的东西就无法猜测出正确答案。
导师回馈:会员须加强自己的思维能力。往往会员因没有思考而只会不断地乱猜测,导致一直无法猜出正确。若会员多思考就会发现其实答案一点都不难猜。

重要报告(2.40p.m.~2.50p.m.)
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