例常活动报告 2018年6月29日(星期五)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十八次例常活动报告

日期:2018629日(星期五)

主席:马瑗霜

秘书:林沁雯

出席人数:119人

缺席人数:1人

请假人数:1人

总人数:133人

缺席名单: (缺席)刘嘉儿

                   (公假)赖淑馨

          (实习学长)郭忆玟、黄佩瑄、黄全溢、刘文馨、张瀞予、余芷萱、安紫惠、叶可瑜、陈洁仪、

                      梁珈祯、容苇鈊、温佳怡

活动时间:7.50a.m.-11.30a.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

大组课

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-即兴表演训练

-写实表演训练:《双体人形》

 

集合(7.50a.m.-8.00a.m.

点名。

 

课程内容

课程组课程

大组课(8.00a.m.-9.10a.m.

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(8.00a.m.-8.20a.m.)

会员进行13关节热身及拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 第一组、第三组、第五组及第六组的会员于D203课室进行活动,会员轮流带领其他会员进行热身活动及拉筋运动。
  2. 第二组、第四组、第七组及第八组的会员于D202课室进行活动,由课程组(曾慧璇)负责带领会员进行13关节热身活动及拉筋运动。

a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 第一组、第三组、第五组及第六组的会员于D203课室进行活动,由课程组(权祝泽)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 第二组、第四组、第七组及第八组的会员于D202课室进行活动,由课程组(曾慧璇)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  4. 嘴部运动:
    i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
    ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
  5. 舌头运动:
    i. 利用舌头写自己的名字。
  6. 发声训练:
    i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
    ii. 扁嘴说“诶”,持续3~5秒。
    iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
    iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
    v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

即兴表演训练(8.20a.m.-9.10a.m.

  1. 由课程组(周艺涵、郑云峰、曾慧璇、权祝泽、罗慧婷)负责带课。
  2. 第一组、第三组、第五组及第六组的会员于D203课室进行活动;第二组、第四组、第七组及第八组的会员于D202课室进行活动。
  3. 会员于课室内四处走动。
  4. 会员于课室内围成一个圈,并盘腿坐好。
  5. 带课者给予会员不同的故事开头。故事开头如下:

 

故事开头 1.  小杏在图书馆不小心放了一个屁。。。

2.  今天是星期四 ,小明在考试中获得了44分。他认为他一定被妈妈教训,所以回家的途中他非常伤心。。。

3.  阿亲在上厕所时发现没有厕纸。。。

4.  小龙和爸爸到商场购物时不小心打破了一个玻璃杯。。。

5.  小强在放学的路途中被野狗追。。。

6.  小斯和阿明在约会时,发现他们的妈妈也在约会。。。

7.  小童在上数学节时,同座突然心脏病爆发。。。

8.  在一个风和日丽的早上,小圆决定到森林去野餐。在寻找着适合的地方时,突然。。。

 

  1. 带课者要求会员于圈内呈献即兴表演并规定只能有5位会员于圈内呈献表演。
  2. 若会员出场呈献表演时,圈内已有5位会员正在呈献表演,则圈内的其中一位会员得以适当的理由离场。
  3. 会员在不经任何讨论的情况下,依据带课者给予的故事开头轮流出场呈献时限4分钟的即兴表演。

活动目的:提升会员的即兴表演能力。

活动总结:-小部分会员表现不积极 。(例:会员没有把握出场的机会。)

                                     -小部分会员的表演不符合逻辑。(例:会员于表演时缺乏想象力。)

                                     -小部分小班会员仍不敢于表现自己。

                                     -大班会员的即兴表演能力相对较好。

 

课间休息(9.10a.m.-9.30a.m.

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

大组课(9.30a.m.-11.20a.m.)

写实表演训练:《双体人形》(9.30a.m.-11.20a.m.)

  1. 由课程组(周艺涵、郑云峰、曾慧璇、权祝泽、罗慧婷)负责带课。
  2. 活动以组别方式进行,会员根据八大组别进行活动。
  3. 各组组员分成两人一组,两人并肩前后排列。站在前方的组员负责演绎该角色的“头部”,而另一位站在后方的组员则负责演绎该角色的“双手”。
  4. 负责演绎“头部”的组员把双手往后抱着后面的组员,且双手于表演期间不能松开,而负责演绎“双手”的组员把双手从后方向前伸出并作为该角色的“双手”。
  5. 带课者规定各小组于表演过程中一起行动且不得分开,由负责演绎“头部”的组员进行表演,而负责演绎“双手”的组员则做出相应的动作。
  6. 带课者给予各组不同的故事开头。故事开头如下:
故事开头 1.  一对姐妹相约去看电影。路途中遇见一盏神灯,住在神灯里的神明让两姐妹各许一个愿望。。。

2.  两位新手小偷到博物馆去偷取著名的画作——《蒙娜利莎的微笑》。这时他们遇到了乔装成保安的资深小偷。。。

3.  李小花家境贫困但她凭着优越的成绩成功申请奖学金。在开学的前一个星期,校方寄来一封道歉信,其内容为李小花和另一位申请奖学金者的名字搞乱了。李小花没了奖学金就无法继续深造了。。。

4.  7月7日,一只巨大的猩猩逃出动物园,整个动物园都乱成了一团。这时,动物园的经理找来了一名。。。

5.  一天,小月和小热在巴士站避雨,两人因此结识良缘。自那天起,两人便相约在这巴士站相见。直到某一天,小月再也没有出现了。。。

6.  晓轩和他的朋友相约到迪士尼乐园。殊不知,他们却走散了。在寻找同伴的过程中,他们遇到了一颗会说话的树。。。

7.  一名小偷在凌晨三时正潜入刘晓白的家。小偷偷完东西后,不小心触碰到警铃,惊醒了刘晓白一家。。。

8.  小丽与朋友到夏威夷冲浪时不小心被海浪卷走。小丽的朋友将她救起后发现小丽已停止呼吸。。。

  1. 带课者给予各组25分钟的时间进行排练及讨论故事剧情。
  2. 各组轮流出场呈献时限5分钟的表演。

活动目的:-训练会员之间的默契和增进感情。

                                     -提升会员写实表演的能力。

活动总结:-小部分会员并未达到带课者要求,即负责演绎“头部”及“双手”的会员相互配合。

                                     -小部分组别仍不善于分配时间。(例:会员拥有充足的排练时间,但仍运用即兴表演的方法来呈献表

           演。)

                                     -小班会员不积极给予自己对于表演的想法及意见且只听从大班会员的指示。

                                     -小部分小班会员没有塑造其角色 ,即性格、小动作及台词。

                                     -大班会员未带领小班会员及中班会员参与讨论活动。

                                     -小部分会员敢于表现自己。    

 

 

重要报告(11.20a.m.-11.30a.m.

 

 

 

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