例常活动报告 2018年3月31日(星期六)

C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第十五次例常活动报告

日期:2018年3月31日(星期六)

主席:马瑗霜

秘书:杨镓菱

出席人数:104人

缺席人数:10人

请假人数:20人

总人数:134人

缺席名单: (公假)符舜恩、郭忆玟、李宇荷、李佳恩、黄全溢、郑茹伊、安紫惠、汪滢格、梁家乐、

                                  容苇鈊、杨镓菱、黄以芃、赵颖莹、张慧筠、徐筱茹、曾俊森、赖淑馨、杨颖彤、

                     蔡葹玄、黄嘉丽

                  (缺席)萧汶妍、吴利旋、马芷莹、李依纹、巫家乐、张蕴曦、 李紫炫、梁珈祯、薛秀文、

                     许幸怡

活动时间:7.50a.m.-1.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室、完美堂

 

课程

课程组课程

分班上课

 

校庆演员 其余会员
–  13关节热身及拉筋运动

   与喊嗓

–  技术彩排

–  13关节热身及拉筋运动

   与喊嗓

–  想象力训练:《故事接龙》

–  反应力训练:《大街小巷》

 

导师课程

分班上课

 

校庆演员 小班 中班、大班
排练 声音课:《声音广播》 表演训练

 

集合(7.50a.m.-8.00a.m.)

-处理拍摄团体照事宜。

-处理留堂事宜。

-处理公假名单事宜。

-点名。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(8.00a.m.-10.30a.m.)

13关节热身及拉筋运动(8.00a.m.-8.20a.m.)

会员进行13关节热身与拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 第二组、第四组、第六组与第八组的会员于D201课室进行活动,会员轮流负责带领其余会员进行13关节热身活动,执委(林杏忆)则负责带领会员进行拉筋运动。
  2. 第一组、第三组、第五组与第七组的会员于D202课室进行活动,会员轮流负责带领其余会员进行13关节热身活动,课程组(罗慧婷)则负责带领会员进行拉筋运动。
  3. 校庆演员于D203课室进行活动,演员自行进行13关节热身活动及拉筋运动。

        a.13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

        b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 第二组、第四组、第六组与第八组的会员于D201课室进行活动,由执委(林杏忆)负责带领会员进行喊嗓。
  2. 第一组、第三组、第五组与第七组的会员于D202课室进行活动,由大班会员(黄嘉丽)负责带领会员进行喊嗓。
  3. 校庆演员于D203课室进行活动,演员自行进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:
    i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
         ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
  6. 舌头运动:
    i. 利用舌头写自己的名字。
  7. 发声训练:
    i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
         ii. 扁嘴说“鹅”,持续3~5秒。

            iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
            iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
            v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

校庆演员(8.20a.m.-10.30a.m.)

技术彩排(8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 此活动涉及校庆演出的演员。
  2. 演员于完美堂进行技术彩排。

活动目的:为校庆演出做准备。

 

其余会员(8.20a.m.-10.30a.m.)

想象力训练:《故事接龙》(8.20a.m.-9.00a.m.)

  1. 由执委(罗慧婷、林杏忆)负责带课。
  2. 第二组、第四组、第六组与第八组的会员于D201课室进行活动。
  3. 第一组、第三组、第五组与第七组的会员于D202课室进行活动。
  4. 会员在课室内围成一个大圆圈。
  5. 带课者给予会员一个故事的开头。(例:小明今天出门,突然他……)
  6. 带课者随机选一位会员,被选中的会员利用该故事的开头延续故事内容。
  7. 会员不可重复上一位会员的台词。(例:会员A说:“小明在跑步,接着……”,会员B则说:“他不小心跌倒了……”,会员B不可重复“接着”二字。)

活动目的: -训练会员的反应力。

                    -训练会员的创作能力。

活动总结: -小部分会员不认真上课。(例:会员在上课时不专注、反应慢。)

                    -小部分会员在上课时的态度懒散。(例:会员的动作缓慢,不能及时完成带课者给予的指                       令。)

                    -会员的故事剧情缺乏创意及逻辑性。(例:会员一直重复上一位会员的故事情节,会员没                       有认真思考故事的逻辑性。)

                    -会员的态度敷衍。(例:会员随便发展故事内容,内容毫无营养。)

 

反应力训练:《大街小巷》(9.00a.m.-10.30a.m)

  1. 由执委(罗慧婷、林杏忆)负责带课。
  2. 第二组、第四组、第六组与第八组的会员于D201课室进行活动。
  3. 第一组、第三组、第五组与第七组的会员于D202课室进行活动。
  4. 带课者选出三位会员分别饰演“指令者”、“猫”及“老鼠”。
  5. 带课者要求其余会员在课室内排成横线与直线,并张开双手与身边的会员牵手。
  6. 当饰演“指令者”的会员喊“大街”时,其余会员的身体面向饰演“指令者”的会员并与左右两旁的会员牵手。当饰演“指令者”的会员喊“小巷”时,其余会员的身体则往左转并与左右两旁的会员牵手。
  7. 当带课者喊“开始”时,饰演“猫”的会员开始追逐饰演“老鼠”的会员,“指令者”的任务是协助“老鼠”逃过“猫”的追捕。(例:会员A饰演“猫”、会员B饰演“老鼠”、会员C饰演“指令者”及其余会员饰演“大街”或“小巷”。当带课者喊“开始”时,会员A开始追逐会员B。会员A与会员B一定要在其余会员之间进行追逐,而会员C则站在椅子上观望整个情况,以防止会员A抓到会员B。当会员C喊“大街”或“小巷”时,其余会员则做出相对应的动作,以协助会员B逃过会员A的追捕。)

活动目的:-训练会员的反应能力。

活动总结:-小部分会员不在状况内。(例:会员的反应缓慢,没有及时完成指令。)

                   -大部分会员表现良好。(例:会员的上课态度认真与积极。)

                   -会员有时过于吵闹,导致场面难以控制。

 

课间休息(10.30a.m.-11.00a.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

导师课程

分班上课(11.00a.m.-1.10p.m.)

校庆演员(授课老师:刘家荣师)

排练(11.00a.m.-1.10p.m.)

  1. 此活动涉及校庆演出的演员。
  2. 演员于D203课室进行排练。
  3. 演员于40p.m.移步至大礼堂进行排练。

活动目的:为校庆演出做准备。

 

小班(授课老师:辜思盈师【代课】)

声音课:《声音广播》(11.00a.m.-1.10p.m.)

  1. 活动以组别方式进行,6人为一组,共分成6组。
  2. 导师给予各组剧情和角色。剧情内容和角色如下:
角色 爸爸、妈妈、四位孩子、女佣
故事剧情 有一天早晨,一位女佣叫主人家的孩子起床,准备上学。孩子们非常依赖女佣,无论发生什么事都向女佣求助。孩子们上学后,女佣便到超市场购买日常用品。当女佣购物完毕后,发现已经下雨了。女佣因没带雨伞,只好跑回家。无奈,女佣回到家后变成了落汤鸡。妈妈吩咐女佣完成家务,而爸爸则质问女佣为何全身湿嗒嗒的。女佣告诉他们事情的来龙去脉。结果女佣发烧了,主人家只好送她去医院进行治疗。后来,主人家要去老人院探访亲戚,但不方便带着孩子们去老人院,故想要吩咐女佣帮忙照顾孩子们,可是女佣已经进医院了,无法照顾孩子。
  1. 导师给予各组30分钟的时间进行排练与角色分配。
  2. 导师规定各组的表演不可运用台位及利用肢体呈献,只可利用声音呈献。
    5. 各组轮流出场呈献时限5分钟的表演。

活动目的:让会员发觉自己声音的变化。

 

 

活动总结:-会员过于吵闹,导致导师难以控制场面。

                   -会员上课时不专心。(例:会员没有认真聆听导师的指令。)

                   -会员的表演过于随便。(例:会员没有设计角色的性格和口头禅。)

 

中班、大班(授课老师:邓宇雯师)

表演训练(11.00a.m.-1.10p.m.)

  1. 活动以组别方式进行,6至8人为一组,共分成6组。
  2. 导师给予各组一个主题,即恐怖与悬疑。
  3. 会员根据导师所给予的主题,自行讨论故事剧情。
  4. 导师给予各组30分钟时间讨论故事剧情及进行排练。
  5. 各组轮流出场呈献时限3分钟至5分钟的表演。

活动目的:训练会员的表演能力。

活动总结:-会员的故事剧情缺乏逻辑性。

                   -小部分组别的表演有营造诡异的气氛。

 

重要报告(1.10p.m.-1.30p.m.)

杏忆:提醒校庆演员最迟于2018年4月2日(星期一)将回条呈交予秘书(林杏忆)。

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