第三十八次-例常活动报告2019年7月27日(星期六)

 2019C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十八次例常活动报告

日期:2019年7月27日(星期六)

主席:黄以芃

秘书:曾靖妏

出席人数:100人

缺席人数:6人

请假人数:5人

总人数:111人

缺席名单: (缺席)李佳恩、邓咏郗、吕紫瑄、马芷莹、张蕴曦、李紫炫

       (公假)卢思洁、叶晓彤、覃雯丽、黄凯欣、谭凯柔

       (学长)刘文馨

活动时间:7.30a.m.-1.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室、完美堂

课程

课程组课程

分班上课

文娱演员 小班 中班 大班
编排台位 -13关节热身及拉筋与喊嗓

-表演训练:《产品推销》

-13关节热身及拉筋与喊嗓

-个人写实表演训练:《悲伤》

-13关节热身及拉筋与喊嗓

-非写实表演训练

 

导师课课程

分班上课

文娱晚会演员 其余会员
排练 反应力训练:《大街小巷》

分班上课

小班 中班 大班
-声音训练

-表演训练:《喜、怒、哀、怕》

写实表演训练

 

-肢体训练:热身舞蹈

-反应力训练

 

集合(7.30a.m.-7.40a.m.)

-点名。

-处理值日事宜。

-处理留堂事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(7.40a.m.-8.20a.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (7.40a.m.-8.20a.m.)

会员进行13关节热身与拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员轮流带领其余会员进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员轮流带领其余会员进行13关节热身,由执委(黄荟芯)带领其余会员进行拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由会员(韦嘉晞)带领其余会员进行13关节热身,由会员(黄雪华)带领其余会员进行拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

  活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由会员轮流带领其余会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由会员轮流带领其余会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由会员(温佳怡)带领其余会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:

         i.将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。        

        ii.将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。     

  1. 舌头运动:

         i.利用舌头写自己的名字。

  1. 发声训练:

         i.嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。         

        ii.扁嘴说“诶”,持续3~5秒。         

       iii.嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。         

        iv.嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。         

         v.撅嘴说“呜”,持续3~5秒。  

活动目的:-让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

活动目的:-让会员开声。

文娱晚会演员

编排台位8.00a.m.-8.45a.m.)

  1. 文娱晚会演员于完美堂进行活动。
  2. 文娱晚会演员进行台位编排。

活动目的:筹备文娱晚会。

 

小班会员

表演训练:《产品推销》8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由课程组(王湘甯)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,7人一组,共分成6组。
  4. 带课者于活动前准备6样物品,并让各组轮流抽取物品。物品如下:
  5. 锁头
  6. 口罩

      III.    喷雾器

  1. 墨镜
  2. 蓝牙耳机
  3. 工具箱
  4. 带课者要求各组对所抽取的物品进行推销并增添剧情。
  5. 带课者给予各组20分钟的时间讨论故事剧情及进行排练。
  6. 各组轮流出场呈献时限为3至5分钟的表演。

活动目的:-提升会员的创意思考能力。

活动总结: -小部分会员仍犯演员禁忌。(例:笑场、偏台等。)

活动总结: -小部分会员于剧情有创意。

活动总结: -小部分会员于表演过程中表现内向。(例:会员不敢表现自己。)

活动总结: -小部分会员的表演过于表面。(例:会员于表演过程中缺乏心理过程。)

活动总结: -大部分会员于活动过程中态度积极。

活动总结: -大部分会员未能妥善分配表演时间。(例:会员的表演时间不均匀。)

 

中班会员

个人写实表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由课程组(张缮艺、权祝泽)负责带课。
  2. 中班会员于D201课室进行活动。
  3. 带课者给予会员一个主题为悲伤。
  4. 带课者要求会员依据带课者所给予的主题进行个人写实表演。
  5. 带课者给予会员20分钟的时间构思故事剧情及进行排练。
  6. 会员轮流出场呈献时限为2至3分钟的写实表演。

活动目的:提升会员的写实表演能力。

活动总结:-小部分会员的表演过于表面。(例:会员多使用台词辅助自己的表演且并缺乏心里过程。)

活动总结:-大部分会员未能妥善掌握舞台节奏且会员表演的时间分配不平均,导致小部分会员未能进行表演。

活动总结: -会员用心观赏他人表演。

 

大班会员

非写实表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由执委(罗慧婷、黄以芃、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 此活动分为两个阶段进行。

阶段一

  1. 带课者要求会员于活动前准备睡袋。
  2. 带课者要求会员于课室内利用睡袋到处滚动及蠕动。
  3. 带课者于活动过程中播放音乐并要求会员依据音乐的氛围呈献破蛹而出的过程。

阶段二

  1. 活动以组别方式进行,7人一组,共分成4组。
  2. 带课者给予各组一个主题,即“喜”、“怒”、“哀”、及“怕”。
  3. 带课者规定各组运用肢体及情绪且不运用语言以呈献该主题。
  4. 带课者给予各组30分钟的时间讨论故事剧情及进行排练。
  5. 各组轮流出场呈献时限为3至5分钟的非写实表演。

活动目的:增强会员运用肢体表达情绪的能力。

活动总结:-小部分会员的表演过于表面。(例:会员于表演过程中缺乏心理过程。)

活动总结:-大部分会员未能妥善分配讨论时间。(例:会员讨论时间过长而导致排练时间过短。)

 

课间休息(10.30a.m.-10.50a.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。


集合(10.50a.m.-11.00a.m.)

点名。

 

 

 

 

导师课程

分班上课(11.00a.m.-11.30a.m.)

文娱晚会演员

授课老师:刘家荣老师、邓宇雯老师、叶国文老师

排练11.00a.m.-11.30a.m.)

  1. 文娱晚会演员于D203课室进行活动。
  2. 文娱晚会演员进行排练。

活动目的:筹备文娱晚会。

其余会员

反应力训练:《大街小巷》11.00a.m.-11.30a.m.)

  1. 活动由执委(林佳骏)负责带课。
  2. 其余会员于D202课室进行活动。
  3. 带课者选出三位会员分别饰演“指令者”、“猫”及“老鼠”。
  4. 带课者要求其余会员于课室内排成横线与直线,并张开双手与身边的会员牵手。

当饰演“指令者”的会员喊“大街”时,其余会员的身体面向饰演“指令者”的会员并与左右两旁的会员牵手。当饰演“指令者”的会员喊“小巷”时,其余会员的身体则往左转并与左右两旁的会员牵手。

  1. 当带课者喊“开始”时,饰演“猫”的会员开始追逐饰演“老鼠”的会员,“指令者”的任务是协助“老鼠”逃过“猫”的追捕。(例:会员A饰演“猫”、会员B饰演“老鼠”、会员C饰演“指令者”及其余会员饰演“大街”或“小巷”。当带课者喊“开始”时,会员A开始追逐会员B。会员A与会员B一定要在其余会员之间进行追逐,而会员C则站在椅子上观望整个情况,以防止会员A抓到会员B。当会员C喊“大街”或“小巷”时,其余会员则做出相对应的动作,以协助会员B逃过会员A的追捕。)

活动目的:-促进会员之间的感情。

活动目的:-训练会员之间的默契与信任。

活动总结:-小部分会员于活动过程中过于吵闹导致场面混乱。

活动总结:-大部分会员于活动过程中态度认真。(例:会员认真聆听带课者所给予的指令。)

分班上课(11.30a.m.-1.10p.m.)

小班会员

授课老师:叶国文老师

声音训练(11.30a.m.-12.15p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动。
  2. 活动以组别的方式进行,6人为一组,共分成7组。
  3. 导师给予各组一部剧本(剧本详见附录)。
  4. 导师要求各组以广播剧的形式呈献表演,即只可利用声音呈献表演。
  5. 导师给予各组15分钟的时间进行排练。
  6. 导师要求其余会员于组别进行表演时背对舞台该组别并只聆听该组别只利用声音呈献表演。
  7. 各组轮流出场呈献时限为3分钟的表演。

活动目的:提升会员声音塑造的能力。

活动总结:-大部分会员于表演过程中缺乏声音塑造。

活动总结: -整体上课气氛佳。

表演训练(12.15p.m.-1.10p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动。
  2. 活动以组别的方式进行,6人为一组,共分成7组。
  3. 导师将课室分为四个区域即,喜、怒、哀及怕。
  4. 导师要求各组出场进入各个区域依据该区域的主题进行个人表演。
  5. 导师要求各组于表演过程中不得进行任何交流。

活动目的:提升会员对于不同情绪的表演能力。

活动总结:大部分会会员的表演过于表面。(例:会员于活动过程中缺乏心里过程。)

 

 

 

 

中班会员

授课老师:邓宇雯老师

写实表演训练11.30a.m.-1.10p.m.)

*备注:此活动继2019年7月20日(星期六)的课程。

  1. 中班会员于D201课室进行活动。
  2. 活动以组别方式进行,5至6人一组,共分成6组。
  3. 导师给予各组10分钟的时间讨论剧情及进行排练。
  4. 各组轮流出场呈献时间限为5分钟的写实表演。

活动目的:提升会员的表演能力。

 活动总结:-会员仍犯演员禁忌。(例:笑场、冷场等)

 活动总结:-会员于表演过程中未能进入状态。(例:会员以玩闹形式进行表演。)

大班会员

授课老师:刘家荣老师

肢体训练:热身舞蹈11.30a.m.-12.15p.m.)

  1. 大班会员于D203课室进行活动。
  2. 导师要求两位会员同时出场,并由其中一位会员带领会员舞动自己的肢体。
  3. 导师于活动过程中播放音乐,会员依据音乐的节奏及旋律带领会员舞动肢体。
  4. 导师于更换音乐时便由另一位会员带领会员舞动肢体,而原本带领的会员则指定其他会员出场,以此类推。(例:会员A先带领其余会员舞动肢体,更换音乐时则由会员B带领其余会员舞动肢体。会员A则指定其

      余会员,即会员C出场。)

活动目的:-训练会员肢体的运用。

活动总结:-训练会员的节奏感。

活动总结:-小部分会员的肢体运用有待加强。(例:会员的动作小且缺乏力度。)

活动总结:-小部分会员的表现佳。(例:会员投入于活动中且方能跳出其歌曲的韵味。)

活动总结:-大部分会员的节奏感佳。

反应力训练12.15p.m.-1.10p.m.)

  1. 大班会员于D203课室进行活动。
  2. 活动分成三个阶段进行。

 阶段一

  1. 导师要求会员领取一张椅子并放于课室内。
  2. 导师要求会员于课室内四处走动。
  3. 导师要求会员到处走并给予指令。指令如下:
  4. 当老师拍手时,会员则立即坐在椅子上且双脚不能碰地。若会员无法坐在椅子上或双脚碰地,则上下蹲10下以作惩罚。
  5. 当老师拍桌子时,会员则坐在椅子上并立即继续到处走。若会员无法立即坐在椅子上,则上下蹲10下以作惩罚。
  6. 重复步骤3,直到导师喊“停”为止。

阶段二

  1. 同阶段一,唯导师要求会员于课室内四处慢跑。
  2. 导师给予的指令如下:
  3. 当导师拍手时,会员则更换慢跑的模式,即向前慢跑或倒后慢跑。
  4. 当导师拍桌子时,会员则坐在椅子上并立即继续到处走。若会员无法立即坐在椅子上,则上下蹲5下以作惩罚。

             III.      当导师发出“哈”的声音时,会员则原地跳5下。

   阶段三

  1. 导师要求会员恢复走路的状态。
  2. 导师给予会员指令,即当导师拍桌子时,会员则连续坐两张椅子,若会员无法坐在第二张椅子上,则上下蹲5下以作惩罚。
  3. 导师随之增加会员坐椅子的数量,会员应坐至第三张椅子方为成功,反之则上下蹲5下以作惩罚,以此类推。
  4. 导师要求会员坐至第四张椅子方可结束此活动。

活动目的:提升会员的反应力。

活动总结:-会员需积极为自己争取机会。

活动总结:-会员需有自我要求,积极完成指令。

 

集合(1.10p.m.-1.30p.m.)

点名。

 

 

 

副秘书 副主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
 

 

             

(曾靖妏)

 

 

             

(林政卫)

 

 

             

(蔡静娴师)

 

 

             

(郭慧敏师)

 

 

             

(林明义师)

 

附录

小班广播剧剧本

A:咦?这里是哪里?黑漆漆的什么都看不到!(害怕)

BC:我们是不是迷路了?!(乌鸦叫声)

A:啊!怎么办?我好怕!

D:你们看,我都说不要进来了!结果现在迷路了!(埋怨)

C:什么嘛,明明就是大家一起说好要来寻找宝藏的。

B:那我们是不是回不去了?我不要我不要,我要回去找我爸爸妈妈

E:你们不要再闹了,再吵也没用,不如我们就动一动脑筋想想办法吧。(镇定)

B:是呀,我们到处看看吧!

E:你们看!那是什么?

ABCD :哇!是宝藏!

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第三十七次-例常活动报告2019年7月24日(星期三)

2019年C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十七次例常活动报告

日期:2019年7月24日(星期三)

主席:黄以芃

秘书:杨镓菱

出席人数:107人

缺席人数:2人

请假人数:3人

总人数:112人

缺席名单:(缺席)吕紫瑄、萧嘉敏

缺席名单:(公假)刘文馨、王湘甯、谭凯柔

活动时间:2.50p.m.-4.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室、空中花园外围

 

课程

课程组课程

分班上课

 

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-体能训练

-13关节热身及拉筋运动

-体能训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练

 

集合(2.50p.m.-3.00p.m.)

-点名。

-处理值日事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.00p.m.-4.10p.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.00p.m.-3.20p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身及由执委(陈俊尔)带领会员进行拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由课程组(权祝泽)带领会员进行13关节热身及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由课程组(罗慧婷)带领会员进行13关节热身及拉筋运动。
    1. 13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

    1. 拉筋运动步骤如下:
拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由执委(林政卫)带领会员进行喊嗓。
  2. 大班会员于D203课室进行活动,由课程组(罗慧婷)带领会员进行喊嗓。
  3. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  1. 嘴部运动:
    i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
    ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
  2. 舌头运动:
    i. 利用舌头写自己的名字。
  3. 发声训练:
    i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
    ii. 扁嘴说“诶”,持续3~5秒。
    iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
    iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
    v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

小班

体能训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由执委(王湘甯、陈俊尔、林政卫)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 带课者给予会员体能训练,体能项目如下:
体能项目 次数/时限 动作叙述
朝天乌龟 30秒 身体卧地成“大”字形,以腹部力量为主要支撑,双手与双脚离地呈15度。
拱桥 45秒 腹部朝上作为主要支撑,双手双脚合力撑起身体。
星星跳 350下 以4拍为节奏,第一拍双手向外伸直,双脚打开。第二拍双手往上合拢,双脚合拢。第三拍双手向外伸直,双脚打开。第四拍双手往下合拢,双脚合拢。完成四拍动作为准。

活动目的:提升会员的体能。

活动总结:-小部分会员的自我要求低。(例:会员的姿势仍不标准。)

活动总结:-小部分会员的姿势仍不正确。

活动总结:-大部分会员表现积极。

活动总结:-会员未能完全带动气氛,导致小部分会员于活动期间消沉。(例:大部分会员积极带领其活动总结:-余会员,但忽略了小部分会员。)

活动总结:-会员于带课者给予指示时过于吵闹,导致带课者难以给予指示。

 

中班

体能训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(张缮艺、权祝泽)负责带课。
  2. 中班会员于空中花园外围进行跑圈及于D201课室进行朝天乌龟。
  3. 带课者给予会员体能训练,体能项目如下:
体能项目 次数/时限 动作叙述
跑圈 26圈 跑步时需注意呼吸的节奏。
朝天乌龟 1分钟15秒 身体卧地成“大”字形,以腹部力量为主要支撑,双手与双脚离地呈15度。
  1. 带课者给予会员路线完成跑圈。路线如图:

 

 

活动目的:提升会员的体能。

活动总结:-大部分会员于总结环节时不积极发表自己的意见及感受。

活动总结:-会员的朝天乌龟姿势仍不标准且未达到带课者的要求,即全体会员一同完成朝天乌龟。

活动总结:-会员于上课期间过于吵闹,导致带课者难以控制场面。

活动总结:-会员于跑圈期间表现积极。

 

大班

声音训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷、黄羡绚、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,6至7人一组,共分成4组。
  4. 带课者将组员分成“演员”与“配音员”。
  5. “演员”在表演时,不可发出声音,只能与“配音员”对嘴,而“配音员”则在台下为“演员”说台词。表演结束后,“演员”及“配音员”进行角色互换。
  6. 带课者给予各组故事开头。故事开头如下:
    1. 一位母亲正在厨房煮饭,而当兵的儿子回来了……
    2. 花果山里有一只猴子……
    3. 一位杀人犯突然闯进某人的家……
    4. 有一对情侣在一家餐厅庆祝5周年纪念日……
  7. 带课者给予各组20分钟的时间讨论剧情、分配角色及进行排练。
  8. 各组轮流出场呈献时限为2分钟的表演。

活动目的:提升会员的声音塑造能力。

活动总结:-小部分会员的咬字不清楚。

活动总结:-小部分会员勇于尝试使用不同的语言呈献表演。

活动总结:-会员之间的默契仍不足。(例:“演员”及“配音员”的表演节奏不一致。)

活动总结:-会员的声音塑造能力欠佳。(例:会员未能为其角色进行声音塑造。)

活动总结:-会员未能妥善分配主戏及配戏,导致场面混乱。

活动总结:-会员的故事剧情有创意且故事剧情发展顺畅。

活动总结:-整体上课气氛佳。

 

集合(4.10p.m.-4.30p.m.)

-宇浩:处理遗失物品。

-艺彦:提醒会员最迟于2019年7月25日(星期四)将书籍《戏剧教育-从 MTEF、TEA剧场到TEAM聚团的

-艺彦:25年》的书费呈交予负责人(周艺彦)。

-点名。

 

 

副秘书 主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
——————

(杨镓菱)

——————

(黄以芃)

——————

(蔡静娴师)

——————

(郭慧敏师)

——————

(林明义师)

 

 

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第三十六次-例常活动报告2019年7月20日(星期六)

2019C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十六次例常活动报告

日期:2019年7月20日(星期六)

主席:黄以芃

秘书:曾靖妏

出席人数:104人

缺席人数:3人

请假人数:4人

总人数:111人

缺席名单: (缺席)吕紫瑄、陈洁仪、郑惺璇

          (公假)邓咏郗、黄振翔、叶晓彤、谭凯柔

          (学长)刘文馨

活动时间:7.30a.m.-1.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋与喊嗓

-写实表演训练

-13关节热身及拉筋与喊嗓

-即兴表演训练

-13关节热身及拉筋与喊嗓

-默契与信任训练1:《Partner or   

 Stranger》

-默契与信任训练2:《信任背摔》

 

导师课课程

分班上课

文娱晚会演员 其余会员
排练 默契与信任训练:《Partner or Stranger》

 

分班上课

小班 中班 大班
节奏感训练 写实表演训练

 

导演学理论

 

集合(7.30a.m.-7.40a.m.)

-点名。

-处理尊孔独立中学戏剧学会交流营之《A Diary of Escape 》事宜。

-处理值日事宜。

-处理留堂事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(7.40a.m.-8.20a.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (7.40a.m.-8.20a.m.)

会员进行13关节热身与拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行13关节热身,由执委(易芷靖)带领会员进行拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由会员(韦嘉晞)带领其余会员进行13关节热身,由课程组(罗慧婷)带领会员进行拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

  活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由执委(易芷靖)带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由执委(许幸怡)带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由执委(郑宇浩)带领会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:

         i.将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。        

        ii.将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。     

  1. 舌头运动:

         i.利用舌头写自己的名字。

  1. 发声训练:

         i.嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。         

        ii.扁嘴说“诶”,持续3~5秒。         

       iii.嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。         

        iv.嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。         

         v.撅嘴说“呜”,持续3~5秒。  

活动目的:-让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

          -让会员开声。

 

小班会员

即兴表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由执委(王湘甯、易芷靖、黄以芃)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 此活动分为两个阶段进行。

 

 

 

阶段一

1.  会员于课室内到处走动。

2.  带课者要求会员于走动的过程中以不同的情绪演绎6个年龄层即10岁、20岁、30岁、40岁、50岁和60岁。(例:带课者要求会员以开心的情绪演绎10岁的小孩。)

阶段二

  1. 活动以组别方式进行,5至6人一组,共分成8组。
  2. 带课者将各组分成不同的年龄层,即10岁、20岁、30岁、40岁、50岁和60岁。
  3. 带课者给予各组4个主题并由各组随机抽取主题,主题如下:
  4. 家庭
  5. 公司

           III.      农村

  1. 摄影棚
  2. 带课者给予各组30分钟的时间讨论故事剧情及进行排练。
  3. 各组轮流出场呈献时限为5分钟的表演。

活动目的:-提升会员的写实表演能力。

活动目的:-加强会员对于各个年龄层的揣摩。

活动总结:-小部分会员于阶段一未能进入状态。(例:会员的表演过于表面。)

活动总结:-大部分会员表演的能量小。

活动总结:-大部分会员未能妥善分配表演时间。(例:会员所呈献的表演用时较长于铺陈而表演内容的重点

           则用时较短。)

活动总结:-会员的态度认真且积极。

中班会员

即兴表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由执委(张缮艺、黄荟芯、权祝泽、许幸怡)负责带课。
  2. 中班会员于D201课室进行活动。
  3. 此活动分为两个阶段进行。

阶段一

  1. 活动以组别方式进行,10至11人一组,共分成3组。
  2. 带课者要求各组于出场呈献表演前,由其余组别随机给予剧情、地点及人物。
  3. 带课者规定各组不得进行讨论。
  4. 各组轮流出场呈献时限为5分钟的即兴表演。

  阶段二

  1. 活动以组别方式进行,5至6人一组,共分成6组。
  2. 带课者给予各组一个故事开头并要求组员自行分配角色。故事开头如下:
  3. 一位美女来到寺庙并想成为尼姑……
  4. 明星的假鼻子于演唱会时,突然掉下……

        III.      在海边野餐时,突然出现了一只水怪……

  1. 家里的狗不幸去世了,小明和爸爸决定到宠物店买一只新宠物……
  2. 保安于学校夜间轮值时,突然停电了……
  3. 洗澡时,听到外面有人说:“火灾了!”……

        VII.      某人于公园看到已故的亲人……

  1. 带课者于各组表演过程中随机播放音效(例:电话铃声、敲门声等)并要求会员配合音效进行表演。
  2. 带课者规定各组不得进行讨论。
  3. 各组轮流出场呈献时限为5分钟的即兴表演。

活动目的:-提升会员的即兴表演能力。

活动目的:-提升会员对不同音效的敏感度

活动总结:-小部分会员的反应力欠佳。(例:会员于表演过程中未能及时对突发状况做出反应。)

活动总结:-会员未能妥善掌握舞台节奏。(例:会员表演的时间分配不平均。)

活动总结:-会员仍犯演员禁忌。(例:笑场、冷场等。)

活动总结:-整体上课气氛佳。(例:会员于活动过程中态度积极。)

 

 

大班会员

默契与信任训练1:《Partner or Stranger》8.20a.m.-8.45a.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 会员于课室内到处走动。
  4. 带课者给予指令“Partner”时,会员寻找平时与自己较亲近的会员,并与其对视,直到带课者给予指令“停”后,会员则相互问对方关于自己的问题,对方则进行回答。(例:会员A问会员B:“我优缺点是什么?” ,而会员B则回答该问题。)问题如下:
  5. 我的名字是什么?
  6. 我的名字怎么写?

       III.      我的生日日期是几时?

  1. 我的优缺点是什么?
  2. 未来的你仍会记得我吗?
  3. 当带课者给予指令“stranger”时,会员则寻找平时与自己较不亲近的会员询问问题。

 

默契与信任训练2:《信任背摔》8.45a.m.-10.25a.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 此活动分为三个阶段进行。

阶段一

  1. 会员于课室内到处走动。
  2. 带课者于活动过程中随机挑选一位会员,该会员立即向后倒下。其余会员则立即接住该会员。(例:当带课者指定会员A往后倒下时,会员A立即向后倒下,其他会员则接住会员A。)

阶段二

  1. 同阶段一,唯带课者无指定会员倒下而是会员自行倒下。
  2. 会员自行寻找恰当的时机往后倒下。

阶段三

  1. 活动以组别方式进行,7至8人一组,共分成4组。
  2. 带课者要求各组的其中一位组员站在桌子上,而其他组员则站在桌子旁准备接住该组员。
  3. 站在桌子上的组员双手抱胸并向后倾,而其余组员则接住该组员,以避免该组员受伤。
  4. 重复步骤2-3,直到带课者喊“停”为止。

活动目的:-训练会员之间的默契与信任。

活动目的:-促进会员之间的感情。

活动目的:-让会员学会克服恐惧。

活动总结:-小部分会员自我挑战的精神仍需加强。

活动总结:-大部分会员于活动过程中态度认真。(例:会员上课秩序佳。)

活动总结:-整体会员的勇气值得嘉许。(例:会员勇于尝试挑战极限。)

活动总结:-整体上课气氛佳。(例:会员积极投入地进行每一项活动。)

 

影片分享(10.25a.m.-10.30a.m.

  1. 活动由课程组(罗慧婷、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D202课室进行活动。
  3. 带课者要求会员提前准备一段影片并与会员分享。
  4. 会员上台分享影片。影片网址为:https://www.youtube.com/watch?v=teuu4unhnmc&t=478s&fbclid=IwAR3h32fWkdNeiUHn7qACRqw8oFKzJ7YmJLkC0E6TXjy-xSszscrRULk33m8

 

课间休息(10.30a.m.-10.50a.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

集合(10.50a.m.-11.00a.m.)

点名。

 

 

导师课程

分班上课(11.00a.m.-11.30a.m.)

文娱晚会演员

授课老师:刘家荣老师、邓宇雯老师、叶国文老师

排练11.00a.m.-11.30a.m.)

  1. 文娱晚会演员于D203课室进行活动。
  2. 文娱晚会演员进行文娱晚会排练。

活动目的:筹备文娱晚会。

其余会员

默契与信任训练《Partner or Stranger》11.00a.m.-11.30a.m.)

  1. 活动由执委(林佳骏)负责带课。
  2. 其余会员于D202课室进行活动。
  3. 会员于课室内到处走动。
  4. 带课者给予指令“Partner”时,会员寻找平时与自己较亲近的会员,并与其对视,直到带课者给予指令“停”后,会员则相互问对方关于自己的问题,对方则进行回答。(例:会员A问会员B:“我优缺点是什

么?” ,而会员B则回答该问题。)问题如下:

  1. 我的名字是什么?
  2. 我的名字怎么写?

       III.      我的生日日期是几时?

  1. 我的优缺点是什么?
  2. 未来的你仍会记得我吗?
  1. 当带课者给予指令“stranger”时,会员则寻找平时与自己较不亲近的会员询问问题。

 

活动目的:-促进会员之间的感情。

活动目的:-训练会员之间的默契与信任。

活动总结:-小部分会员不配合带课者所给予的指令。

活动总结:-大部分会员于活动过程中态度认真。(例:会员积极参与活动。)

活动总结:-整体上课气氛吵闹。

 

分班上课(11.30a.m.-1.10p.m.)

小班会员

授课老师:叶国文老师

节奏感训练(11.30a.m.-1.10p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动。
  2. 此活动分为两个阶段进行。

   阶段一

  1. 活动以组别方式进行,9至10人一组,共分成4组。
  2. 导师给予会员一首儿歌,即《第一名》(歌词详见附录),并要求会员将歌词抄下。
  3. 导师要求各组以该儿歌编排一部歌舞剧。
  4. 导师给予各组20分钟时间练习歌曲及进行排练。
  5. 各组轮流出场呈献时限为3至5分钟的表演。

   阶段二

  1. 导师播放音乐予会员,并要求会员依据歌曲随意摆动身体。
  2. 当导师停止播放音乐方可停止动作。

活动目的:-提升会员的肢体运用。

活动目的:-使会员更了解歌舞剧。

活动目的:-提升会员的节奏感。

活动总结:-大部分会员于表演过程中缺乏自信。

活动总结:-大部分会员于表演过程中态度不认真。(例:会员未能享受活动。)

活动总结:-整体上课气氛佳。

 

 

中班会员

授课老师:邓宇雯老师

写实表演训练11.30a.m.-1.10p.m.)

  1. 中班会员于D201课室进行活动。
  2. 活动以组别方式进行,5至6人一组,共分成6组。
  3. 导师给予各组一个时代,即“民初时代”,并要求会员以该时代背景进行表演。
  4. 导师给予各组30分钟讨论剧情及进行排练。
  5. 各组轮流出场呈献时间限为5分钟的写实表演。

活动目的:提升会员的表演能力。

 活动总结:-会员对于民初时代的背景缺乏了解。

 活动总结:-会员的表演能力有待加强。

大班会员

授课老师:刘家荣老师

导演学理论11.00a.m.-1.10p.m.)

  1. 大班会员于D203课室进行活动。
  2. 导师指导会员有关导演的知识。
题目 叙述
导演的三项职能 1.  综合舞台因素

·       灯光、音乐、舞台调度、节奏、布景、道具、造型及演员

2.  诠释者

·       剧本

-诠释方法

-剧本分析

-确立风格

-主题思想

-分析结构及人物

-帮忙演员

·       演员

3.  一面镜子

·       反映演员的个人特质

导演的艺术手段 1.  台位与构图

·       区位情调

·       构图

-强调

-和谐

-对比

-统一

-变化

-平衡

2.  舞台节奏

·       舞台行为

·       舞台调度

·       剧本结构

·       舞台美术

-灯光

·       配乐音效

·       幕间场次

3.  舞台气氛

·       情节

·       表演

·       环境

-音乐、音效

-灯光

-布景

-造型

-道具

演技启导 1.  选择演员

-外形

-能力

-心理、性格

-直觉

2.  帮助演员理解角色(分析剧本)

3.  启发演员的创造力

4.  良好的合作关系

5.  排演方式

活动目的:让会员对导演的职责有更深的了解。

 

集合(1.10p.m.-1.30p.m.)

-点名。

-刘家荣师:呼吁会员购买书籍《戏剧教育 – 从 MTEF 、 TEA剧场到 TEAM聚团的25年》。

 

 

 

副秘书 副主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
 

 

             

(曾靖妏)

 

 

             

(林政卫)

 

 

             

(蔡静娴师)

 

 

             

(郭慧敏师)

 

 

             

(林明义师)

 

 

 

附录一

《第一名》歌词

我是第一名

我是第一名

不要第二第三名
要當第一名

要當第一名

證明他是最聰明
爭取第一名

爭取第一名

努力追赶不要停
得到第一名

得到第一名

才能拿到好文憑
第一名

第一名

他是第一名
第一名

第一名
叫我第一名
他是第一名 永遠第一名
他是世界第一名

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第三十五次-例常活动报告2019年7月17日(星期三)

2019年C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十五次例常活动报告

日期:2019年7月17日(星期三)

主席:黄以芃

秘书:杨镓菱

出席人数:100人

缺席人数:5人

请假人数:7人

总人数:112人

缺席名单:(缺席)邓咏郗、吕紫瑄、温沛泓、黄凯欣、吕委恩

缺席名单:(公假)黄佩瑄、李佳恩、李宇荷、杨凯雯、杨瑄瑜、谭凯柔、权祝泽

活动时间:2.50p.m.-4.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

 

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-声音训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-专注力训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-体能训练

 

集合(2.50p.m.-3.00p.m.)

-点名。

-处理值日事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.00p.m.-4.10p.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.00p.m.-3.20p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由执委(林佳骏)带领会员进行13关节热身及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由执委(林政卫)带领会员进行13关节热身及拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由执委(郑宇浩)带领会员进行13关节热身及由课程组(罗慧婷)带领会员进行拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

 

 

 

  1. 拉筋运动步骤如下:
拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由执委(林佳骏)带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由执委(林政卫)带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由课程组(罗慧婷)带领会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:
    i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
    ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
  6. 舌头运动:
    i. 利用舌头写自己的名字。
  7. 发声训练:
    i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
    ii. 扁嘴说“诶”,持续3~5秒。
    iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
    iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
    v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

小班

声音训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由执委(王湘甯、林佳骏、黄羡绚)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,4至5人一组,共分成6组。
  4. 带课者给予各组一个角色,即小孩、成年人、酒鬼及老人。
  5. 带课者要求会员为角色进行角色塑造。
  6. 带课者给予各组20分钟的时间讨论故事剧情及进行排练。
  7. 各组轮流出场呈献时限为3分钟的广播剧表演。

活动目的:-提升会员表演广播剧的能力。

活动总结:-训练会员的发声。

活动总结:-大部分会员的咬字不清楚且声量小。

活动总结:-大部分会员不认真对待课程。(例:会员未能专注于此活动。)

活动总结:-大部分会员仍犯演员禁忌。(例:笑场)

活动总结:-会员未能着重于为角色进行声音塑造。

活动总结:-会员表演的能量不足且没有感染力,以致观众无法感受到表演的氛围。

活动总结:-会员的故事剧情有创意。

 

中班

专注力训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(张缮艺、陈俊尔、林政卫)负责带课。
  2. 中班会员于D201课室进行活动。
  3. 带课者规定会员于活动过程中不可进行任何言语上的交流。
  4. 活动分成三个阶段进行。

阶段一

  1. 活动以组别方式进行,2人为一组,共分成19组。
  2. 带课者给予各组一粒塑料球并要求各组组员相互抛塑料球且同时于课室内四处走动。
  3. 带课者规定各组组员只能利用单手进行抛球。
  4. 若组员于抛塑料球的过程中将塑料球掉落在地上,该组别则星星跳5下以作惩罚。若再次将塑料球掉落在地上则追加5下,而上限为25下。

阶段二

  1. 活动以组别方式进行,6人为一组,共分成6组。
  2. 带课者要求组员围成一个圆圈并要求组员进行抛球。
  3. 带课者要求组员利用右手接住来自右侧的塑料球并将该塑料球传至自己的左手再传至左边的组员(例:组员A接住来自右侧的组员B的塑料球并将该塑料球传至自己的左手。组员A负责将塑料球传至左侧的组员C的同时,再次接住组员B的塑料球,以此类推。)。
  4. 带课者给予各组组员节拍并要求组员依据节拍的速度进行抛球。
  5. 若组员于抛塑料球的过程中,塑料球掉落在地上,该组别则星星跳5下以作惩罚。若再次将塑料球掉落在地上则追加5下,而上限为25下。

阶段三

  1. 同阶段二,唯全体会员围成一个圆圈进行此活动。
  2. 带课者要求会员站在原地以抛塑料球,不必于课室内四处走动

活动目的:-提升会员的自我要求。

活动总结:-提升会员的专注力。

活动总结:-小部分会员缺乏专注力。(例:会员于活动期间玩闹。)

活动总结:-小部分会员未能想办法解决问题。(例:会员未能想办法以免塑料球掉落在地上。)

活动总结:-小部分会员缺乏默契与信任。(例:会员无法接住组员抛来的塑料球。)

活动总结:-小部分会员表现良好。

 

大班

体能训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷、曾慧璇)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 活动分成两个阶段进行。

阶段一

  1. 带课者要求会员于课室内四处走动。
  2. 带课者于会员走动的过程中给予会员指令,指令如下:
  3. 定格
  4. 快跑
  5. 趴下
  6. 蹲下
  7. 躺下

 

 

 

 

 

 

阶段二

  1. 带课者给予会员体能训练,体能项目如下:
体能项目 次数/时限 动作叙述
拱桥 1分钟45秒 腹部朝上作为主要支撑,双手双脚合力撑起身体。
星星跳 1000下 以4拍为节奏,第一拍双手向外伸直,双脚打开。第二拍双手往上合拢,双脚合拢。第三拍双手向外伸直,双脚打开。第四拍双手往下合拢,双脚合拢。完成四拍动作为准。

活动目的:提升会员的体能。

活动总结:-小部分会员的星星跳姿势仍不标准且大部分会员的拱桥姿势仍不标准。

活动总结:-小部分会员利用自己的方式以坚持完成体能训练并尝试表现自己。

活动总结:-大部分会员有自我要求且表现良好。

活动总结:-整体上课气氛佳且有能量。

 

重要报告(4.10p.m.-4.30p.m.)

-晓琳:提醒会员于2019年7月17日(星期四)将订购会照的数量告诉予各组组长以便记录。

-政卫:通知会员尊孔独中将于2019年8月16日(星期五)至2019年8月18日(星期日)举办交流营。交

-政卫:流营开放的名额为15名且优先开放予高中会员报名,营费为RM120。报名截止日期为2019年7月

-政卫:22日(星期一)。

-以芃:通知会员TEAM聚团将于2019年8月17日(星期六)举办MTEAF25展览会。

-点名。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

副秘书 主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
 

 

 

——————

(杨镓菱)

 

 

 

——————

(黄以芃)

 

 

 

——————

(蔡静娴师)

 

 

 

——————

(郭慧敏师)

 

 

 

——————

(林明义师)

 

 

 

 

 

 

 

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第三十四次-例常活动报告2019年7月13日(星期六)

2019C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十四次例常活动报告

日期:2019年7月13日(星期六)

主席:黄以芃

秘书:蔡军亿

出席人数:106人

缺席人数:5人

请假人数:0人

总人数:111人

缺席名单:(缺席)李婉萱、萧汶妍、温沛泓、李婉琦、黄祖恩

             (学长)刘文馨

活动时间:7.30a.m.-1.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

课程

课程组课程

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-即兴表演训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-写实表演训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-观察与模仿训练

 

导师课课程

大组课

-会员分享巴生光华独中舞台剧《停电城月夜的故事》的观后感。

分班上课

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动

-感受力训练

 

-写实表演训练

-即兴表演训练

 

-非写实表演训练

 

*备注:由于中班的导师(邓宇雯师)因档期问题故由陈妦妤老师代课。

 

集合(7.30a.m.-7.40a.m.)

-点名。

-拍摄文娱晚会宣传照片。

-拍摄戏剧研究会大合照。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(7.40a.m.-8.20a.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (7.40a.m.-8.20a.m.)

会员进行13关节热身与拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

     

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

  活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由执委(郑宇浩)带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,由执委(林政卫)带领会员进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:

         i.将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。        

        ii.将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。     

  1. 舌头运动:

         i.利用舌头写自己的名字。

  1. 发声训练:

         i.嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。         

        ii.扁嘴说“诶”,持续3~5秒。         

       iii.嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。         

        iv.嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。         

         v.撅嘴说“呜”,持续3~5秒。  

活动目的:-让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

          -让会员开声。

 

小班会员

即兴表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由课程组(王湘甯)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,2人一组,共分成18组。
  4. 带课者给予各组10样道具。道具如下:

a.椅子

b.水桶

c.胶带

d.畚斗

e.扫把

f.小扫把

g.计算机

h.清洁剂

i.喷雾器

j.工具箱

  1. 带课者要求各组的其中一位组员挑选一样物品,另一位组员则到课室外等候。
  2. 带客者给予挑选道具的组员10秒的时间将所挑选的道具想象成任何物品,唯不能保持道具的本质。(例:

组员将工具箱想象成狗笼。)

  1. 当挑选道具的组员开始即兴表演时,于课室外的组员可自行选择进场时机及进场方式。
  2. 挑选道具的组员于表演过程中让另一位组员猜测该道具的用途且过程中组员不可说

    出该道具的用途。(例:组员A为挑选道具的组员,而组员B为于课室外的组员。组员A挑选了工具箱作 

    为狗笼,可是该组员不可于表演过程中告诉组员B保管箱为狗笼,而是由组员B自行猜测该道具的用途。)

  1. 各组轮流出场呈献时限为3至5分钟的表演。

活动目的:-提高会员的观察力。

          -提高会员的临场反应。

活动总结:-小部分会员态度积极。

          -会员未能整理好上课的心态。

          -会员没有认真思考和理解带课者对各组的检讨,导致错误重犯。

          -会员于表演过程中犯演员禁忌。(例:笑场、偏台。)

          -整体表现不佳。

      

中班会员

写实表演训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由执委(张缮艺、黄荟芯、郑宇浩、权祝泽)负责带课。
  2. 中班会员于D201课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,2人一组,共分18成组。
  4. 带课者要求各组自行分配角色(例:妈妈和爸爸)并呈献一段以吵架以主题的写实表演。
  5. 带课者要求各组组员无需向观众解释角色的分配且要求观众自行判断改组的角

    色分配。

  1. 带课者给予会员30分钟的时间进行讨论表演的内容、分配角色及进行排练。
  2. 各组轮流出场呈献时限为5分钟的写实表演。

活动目的:-提升会员写实表演能力。

          -提升会员塑造角色的能力。

活动总结:-小部分会员的表演不符合逻辑。

          -大部分会员于表演过程中声量低。

          -大部分会员的剧情单调。

          -大部分会员未能妥善处理台词。

          -会员的整体剧情缺乏内涵和深度。

          -会员未能妥善掌握舞台节奏。

          -会员没未能掌握情绪的递进。

          -会员的表演能量佳。

大班会员

观察与模仿训练8.20a.m.-10.30a.m.)

  1. 活动由执委(林政卫、罗慧婷)负责带课。
  2. 大班会员于D203课室进行活动。
  3. 此活动分为2个阶段进行。

            阶段一

  1. 会员于课室内到处走动。
  2. 带课者指定一位会员为被模仿者,其余会员则观察该会员的举动加以模仿。
  3. 带课者给予各被模仿者的角色为清洁工人、迷路的小孩及小丑。

           阶段二

  1. 带课者播放一小段影片予会员观看。影片网址为:https://www.youtube.com/watch?v=HtPrBTuC-NE
  2. 带课者给予会员25分钟的时间进行观察影片里的演员及进行排练。
  3. 会员轮流出场呈献时限为1分钟的表演。

活动目的:-提升会员的观察与模仿能力。

          -提升会员的专注力。

          -提升会员肢体的运用。

活动总结:-小部分会员观察不够细腻。 (例:肢体上的细节及节奏的把控有待进步。)

          -小部分会员于脸部表情有待进步。

          -小部分会员积极给予对方意见且相互提醒并学习,但仍小部分会员不够积极发表意见。

          -大部分会员的态度积极且认真。

 

课间休息(10.30a.m.-10.50a.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

集合(10.50a.m.-11.00a.m.)

点名。

 

导师课程

大组课

  1. 会员于D203课室进行活动。
  2. 导师课要求观赏巴生光华独中舞台剧《停电城月夜的故事》的会员分先后观后感。
  3. 观赏巴生光华独中舞台剧《停电城月夜的故事》的会员分别为:陈星妤、李宇荷、黄佩瑄、林婧、温沛泓、安紫惠、黄振翔、江采仪、陈瑞欣、沈悦宁、方主恩、梁家乐、李兴珏、王湘甯、易芷靖、郑惺璇、曾韵淇、戴芊怡。

 

分班上课

小班会员

授课老师:叶国文老师

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (11.00a.m.-11.40a.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

     

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

  活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

 

感受力训练11.40a.m.-1.10p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动。
  2. 此活动分为2个阶段进行。

   阶段一

  1. 会员于课室内围成一个圆圈。
  2. 当导师播放音乐,一位会员站在圆圈内负责带领其他会员随着音乐的节奏舞动自己的肢体。
  3. 当音乐停止时,会员则定格。
  4. 当更换下一首音乐时,导师随机挑选另一位会员带领其他会员舞动自己的肢体。

   阶段二

  1. 活动以组别方式进行,9人一组,共分成4组。
  2. 导师播放一小段音乐予各组组员聆听。
  3. 各组组员聆听完毕后,导师给予各组15分钟讨论表演的内容。
  4. 各组轮流出场呈献时间限为3分钟的表演。

活动目的:-提升会员的肢体的运用。

          -提升会员对音乐表演的创作。

活动总结:会员的表演方式普遍。

 

中班会员

授课老师:陈妦妤老师

写实表演训练11.00a.m.-12.45p.m.)

  1. 中班会员于D201课室进行活动。
  2. 活动以组别方式进行,6至7人一组,共分成5组。
  3. 导师给予各组15分钟讨论表演的内容及角色。
  4. 各组轮流出场呈献时间限为4分钟的表演。

活动目的:-提升会员的临场反应。

          -提升会员之间的默契。

活动总结:-会员的表演缺乏能量。

          -会员的表演方式普遍。

 

即兴表演训练12.45p.m.-1.10p.m.)

  1. 中班会员于D201课室进行活动。
  2. 活动以组别方式进行,6至7人一组,共分成5组。
  3. 导师要求各组的三位组员于课室内等待导师给予指令,其余会员则在课室外等待指令进入课室。
  4. 导师给予课室内的组员表演内容及各组组员的角色。
  5. 导师要求课室内的组员开始表演后,方陆续要求课室外的组员进场表演。
  6. 导师规定各组组员于表演过程中让课室外组员自行猜测自己的角色且过程中其他组员不可说出他们的角色。
  7. 各组轮流出场呈献时限为5分钟的表演。

活动目的:-提升会员的临场反应。

          -提升会员之间的默契。

活动总结:-会员的表演缺乏能量。

          -会员的表演方式普遍。

 

大班会员

授课老师:刘家荣老师

非写实表演训练11.00a.m.-1.10p.m.)

  1. 大班会员于D203课室进行活动。
  2. 此活动分为3个阶段进行。

阶段一

  1. 活动以组别方式进行,2至3人一组,共分成10组。
  2. 导师给予各组一粒气球并要求组员贴着气球并将气球依次从额头传至肚子、背部、膝盖、脚板、额头最后到头部后方。
  3. 导师规定各组的气球不可掉在地上否则该组别则重新开始。
  4. 重复步骤2至3四次,第一次组员之间可进行言语上的交流,第二次则不可进行言语上的交流,第三次导师允许两组可进行言语上的交流而其他组则不能交流,第四次则是各组皆不可进行言语上的交流。

阶段二

 1.导师要求会员做出与阶段一相同的动作,唯无需互相贴着气球。

 2.导师给予会员主题,主题如下:

    a.北部负50摄氏度大峡谷

    b.怪兽破蛹而出

 3.当导师播放音乐时,会员依据导师给予的主题做出相应的动作。

阶段三

1.会员自行选择阶段二的主题表现出“生”的一段非写实表演。

活动目的:-提升会员的非写实表演。

          -提升会员对肢体的运用。

活动总结:-会员缺乏想象力。

          -会员不积极发表自己的感想。

 

集合(1.10p.m.-1.30p.m.)

-点名。

-处理遗失物品事宜。

-政卫:-提醒会员妥善保管私人物品。

       -提醒会员于2019年7月15日(星期一)的第一次下课将心得报告呈交予各组组长。

-佳俊:呼吁会员订阅本学会Instagram账号(tj_redchild)。

 

 

 

 

 秘书助理            副主席             顾问老师            顾问老师            首席顾问

 

 

                         

                                                                                                    

 

       (蔡军亿)           (林政卫)            (蔡静娴师)          (郭慧敏师)        (林明义师)

  

 

 

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第四期壁报

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第三十三次-例常活动报告2019年7月10日(星期三)

2019年C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十三次例常活动报告

日期:2019年7月10日(星期三)

主席:黄以芃

秘书:曾靖妏

出席人数:109人

缺席人数:1人

请假人数:2人

总人数:112人

缺席名单:(缺席)杨镓菱

缺席名单:(公假)杨瑄瑜、权祝泽

活动时间:2.50p.m.-4.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

课程组课程

分班上课

 

小班 中班 大班
-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-意志力训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-意志力训练

-13关节热身及拉筋运动与喊嗓

-热身活动

-记忆力训练:《最强大脑》

 

集合(2.50p.m.-3.00p.m.)

-点名。

-处理成绩单副本事宜。

-处理心得报告事宜。

-处理值日事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.00p.m.-4.10p.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓(3.00p.m.-3.20p.m.)

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身及拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,会员自行进行13关节热身及由课程组(张缮艺)带领会员进行拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行13关节热身及拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

*颈部

*肩膀(左边、右边)

*手肘(左边、右边)

*手腕(左边、右边)

*腰部

*臀部

*膝盖(左边、右边)

*脚腕(左边、右边)

 

 

 

  1. 拉筋运动步骤如下:
拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为标准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为标准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,由课程组(王湘甯)带领会员进行喊嗓。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由课程组(张缮艺)带领会员进行喊嗓。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行喊嗓。
  4. 会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  5. 嘴部运动:
    i. 将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。
    ii. 将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。
  6. 舌头运动:
    i. 利用舌头写自己的名字。
  7. 发声训练:
    i. 嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。
    ii. 扁嘴说“诶”,持续3~5秒。
    iii. 嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。
    iv. 嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。
    v. 撅嘴说“呜”,持续3~5秒。

活动目的:开发会员的声音。

 

小班

意志力训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由执委(王湘甯、黄荟芯)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 会员于课室内到处走动,且带课者规定会员于活动过程中不可与其他会员进行任何交流。
  4. 带课者规定会员走动的速度为1至5的范围即1为最慢,5为最快。(例:当带课者要求会员的走动速度为“1”时,会员以最慢的速度走动,当走动的速度为“5”时,会员则以最快的速度于课室内冲刺跑。)
  5. 带课者于会员走动的过程中加入一连串指令(例:会员往前走5步后,蹲下再继续往前走5步并跳一下再继续往前走5步,站在原地10秒并重复指令。)
  6. 带课者于过程中随机改变会员走动的速度。

活动目的:提升会员的意志力。

活动总结:-小部分会员的表现良好。(例:会员于活动过程中态度认真。)

活动总结:-大部分会员于活动前半段未能进入状态,但于活动下半段有改善。

活动总结:-整体会员上课态度良好。

 

 

 

 

 

 

 

中班

意志力训练(3.20p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(张缮艺)负责带课。
  2. 中班会员于D203课室进行活动。
  3. 活动以组别的方式进行,2人为一组,共分成13组。
  4. 各组完成侧滚后,起身并拍掌。侧滚动作叙述如下:组员面对面并跪着,双手向前伸直与对面的人进行一次击掌后同时呈左边滚动,滚动后再进行一次击掌后又同时向右边滚动。)
  5. 各组组员同时往同一个方向进行侧滚。
  6. 各组重复步骤4至5,直到带课者喊“停”为止。

活动目的:提升会员的意志力。

活动总结:-小部分会员于活动过程中态度积极。(例:会员努力完成动作。)

活动总结:-大部分会员于活动过程中表现不专注。(例:会员并未进入上课状态。)

          -大部分会员于总结环节积极表达感想。

活动总结:-整体上课气氛良好。

 

大班

热身活动(3.20p.m.-3.30p.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷)负责带课。
  2. 大班会员于D201课室进行活动。
  3. 带课者给予会员体能训练以进入上课状态。体能训练如下:
体能项目 次数/时限 动作叙述
跑圈 男生:3圈

女生:3圈

跑步时需注意呼吸的节奏。
  1. 带课者给予会员路线完成体能项目。路线如图:

活动目的:让会员进入上课状态。

记忆力训练:《最强大脑》(3.30p.m.-4.10p.m.)

  1. 活动由课程组(罗慧婷)负责带课。
  2. 大班会员于D201课室进行活动。
  3. 此活动分为四个阶段。

阶段一

  1. 带课者于活动前准备影片供会员观看以学习影片中快速记忆的方式,影片网址为:https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DN42aZGa75M8%26feature%3Dshare%26fbclid%3DIwAR01vj4jd6jeWoARVFtjnb-z5hCOCOJD5uX5tbOrE_jVGkjgUmwp4Wnprcw&h=AT2fsACoNOdBhZmlt-V37TWT15DzG_7XcaSzdK75R_SdgkwAhglVP9QUDyf3AjYznxMwNccv_zaN3A7ykXRVc2qks3fyqsdcqt3yqaMSjLpJDGOBLpDT7N9ZaARZjF8wryAPiQ
  2. 带课者于活动前准备PPT(内容详见附录)并要求会员于影片结束后尝试以自己的方式记下扑克牌的顺序。
  3. 10分钟后,带课者要求会员进行测试。

阶段二

  1. 带课者要求会员于PPT播放的过程中将扑克牌中的花色与相应的数字记下。(例:方块1代表数字1、黑桃1代表数字11、红心1代表数字21及梅花1代表数字31,以此类推。)
  2. 10分钟后,带课者利用PPT随机播放扑克牌,会员回答该扑克牌的花色代表的数字。

阶段三

  1. 带课者要求会员将扑克牌的号码形象化。(例:PPT中11号代表筷子,15号代表鹦鹉)
  2. 当PPT播放完毕后,带课者利用PPT随机播放图案,会员回答该扑克牌的图案代表的事物。

阶段四

  1. 带课者播放PPT并要求会员记下扑克牌的顺序。
  2. 带课者要求会员利用扑克牌的花色及事物连串成一个故事以方便会员快速记下扑克牌的顺序。
  3. 当PPT播放完毕后,会员回答带课者要求会员记下的扑克牌顺序。

活动目的: -训练会员的记忆力。

 -提升会员的专注力。

 -让会员寻找适合自己并且最有效的记忆方法。

活动总结: -小部分会员于活动过程中表现不专注。(例:会员于活动过程中过于吵闹。)

            -大部分会员于总结时不积极发表感想。

活动总结: -大部分会员于活动过程中态度认真。(例:会员努力尝试背下扑克牌的牌序。)

活动总结

重要报告(4.10p.m.-4.30p.m.)

-沁雯:提醒全体会员于2019年7月11日(星期四)第一次下课将履历表呈交予各组组长。

-点名。

 

 

副秘书 主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
 

 

 

——————

(曾靖妏)

 

 

 

——————

(黄以芃)

 

 

 

——————

(蔡静娴师)

 

 

 

——————

(郭慧敏师)

 

 

 

——————

(林明义师)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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第三十二次-例常活动报告2019年7月6日(星期六)

2019年C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十二次例常活动报告

日期:2019年7月6日(星期六)

主席:黄以芃

秘书:杨镓菱   

出席人数:108人

缺席人数:0人

请假人数:3人

总人数:111人

缺席名单:(公假)郑明耀、韦嘉晞、温佳怡

缺席名单:(学长)刘文馨

活动时间:7.50a.m.-1.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

 

课程

大型公演总结

-全体会员进行大型公演总结。

*备注:为了进行大型公演总结,故将原课程(大组课:写实表演训练)更改为大型公演总结。

 

导师课课程

大型公演检讨会议

-全体会员召开大型公演检讨会议。

*备注:-由于刘家荣师及邓宇雯师于巴生光华中学进行演出彩排,故无法出席且让叶国文师代之进行检讨。

*备注:-为了进行大型公演检讨,故将原课程(小班:即兴表演训练及记忆力训练、中班:写实表演训练2、

*备注:-大班:编导课程1)更改为大型公演检讨会议。

 

集合(7.50a.m.-8.00a.m.)

-处理成绩单副本事宜。

-处理留堂事宜。

-处理心得事宜。

-处理大型公演回条事宜。

-提醒会员将书包置放于活动课室内。

-点名。

 

课程内容

大型公演总结(8.00a.m.-10.30a.m.)

大型公演总结

  1. 活动由执委(王湘甯、林政卫、曾靖妏、黄荟芯、黄以芃)负责带课。
  2. 会员于D201课室、D202课室、D203课室进行活动。
  3. 带课者要求会员于课室内四处走动并与擦肩而过的会员打招呼。
  4. 带课者要求会员停下动作,并由顾问老师向全体会员致辞。
  5. 带课者要求会员闭上眼睛且四处走动,而大型公演的各组长于课室内寻找自己的组员,并带领组员至各活动课室。课室分配如下:
    1. D201课室:演员及筹委团
    2. D202课室:布景组及道具组
    3. D203课室:前台组及服装组
  6. 各组别于课室内分享大型公演的心得。

活动目的:总结会员于大型公演的表现及分享心得。

 

课间休息(10.30a.m.-10.50p.m.)

让会员补充能量,以避免会员于下半段的联课时间感到不适。

 

集合(10.50a.m.-11.00a.m.)

点名。

 

 

导师课程

指导老师:叶国文师

大型公演检讨会议(11.00a.m.-1.20p.m.)

大型公演检讨会议

  1. 此活动涉及全体会员。
  2. 会员于D203课室召开检讨会议。

*备注:由于刘家荣师及邓宇雯师未能出席,故由叶国文师代之报告补充事项。

行政组

秘书(林沁雯、杨镓菱)

检讨事项

  • 由于语法能力欠佳,导致拟定公函的效率拖慢。

解决方案

  • 多参考公函的范本。

建议

沁雯:建议下届公演的秘书应事先自行拟定公函,无需等待顾问老师或筹委主席通知方执行。

 

财政(黄羡绚、殷征亿)

检讨事项

  • 筹委不积极填写购买记录表。
  • 收据处理不妥当。
  • 将延迟清款时间。

解决方案

  • 常提醒筹委填写购买记录表。
  • 将收据的处理方式及要求清楚交代予筹委。
  • 需更细心。

 

总务(丘芷瑛、吕委恩)

检讨事项

  • 由于午餐剩余许多饭菜,导致小部分筹委于晚餐时需吃午餐所剩下的饭菜。

解决方案

  • 需确认人数方可订购食物的分量。

提醒

以芃:提醒下届公演的总务需确保演员用餐地方的整洁。

 

市场(杨镓菱)

  • 无任何检讨事项。

 

宣传(黄凯欣、叶晓彤)

检讨事项

  • 于网络宣传的资料上出现错误。
  • 许多会员不知道本团的电台及报纸的宣传时间。
  • 演员于空中花园宣传的台词不清楚。
  • 由于未能及时向音响负责老师进行协调音响设备,导致空中花园的宣传日期延迟。
  • 无法及时完成于家长日当天使用的流动板。

解决方案

  • 于网络发布宣传文字前,应提前呈交予筹委主席过目以避免发生错误。
  • 应事先通知会员电台宣传的播放时间及所刊登宣传的报纸。
  • 建议让空中花园演员使用麦克风以清楚表达台词。
  • 应提前与音响负责老师进行协调,以免延迟宣传日期。
  • 应提前规划完成流动板的时间以免临时完成流动板。

补充

祝泽:家长日的流动板的资料不完整导致家长不了解大型公演的基本详情。

叶国文师:场刊上的电台名字出现错误。

建议

祝泽:空中花园的宣传可事前录下演员的台词以免观众听不清楚台词。

以芃:-应让会员参与家长日的宣传活动。

以芃:-可以募款为目标的方式进行宣传。

 

 

票务(温佳怡、叶恺雯)

检讨事项

  • 由于海报及票劵的电子档设计拖迟,导致延后印刷海报及票劵。
  • 海报印刷的延迟也导致会员于推票时,无法给予同学海报以了解演出资料及详情。
  • 会员结票当天未能提前分配票劵而临时派发票劵予会员,导致票劵记录出现问题。
  • 会员于派发票券时没有检查票劵的场次及数量且于临演出前方才告诉票务,导致票务无法及时处理票劵的问题。
  • 会员不断要求更换票劵的场次。
  • 会员于演出当天放至柜台的票劵并未事先交代是否已付款,导致付款记录出现问题。
  • 由于校外订票者临时退票,导致下午场次的票劵未能售完。
  • 校外订票者临时增加或减少订票的数量导致票务的记录混乱。
  • 由于演出当天的一点场观众人数领票过多却只有一个领票区,导致排队效率慢。

解决方案

    • 应随时跟进海报及票劵设计及印刷的进度。
    • 应于派发票劵的三天前将场次及数量分类完毕。
    • 应只由票务负责派发票劵以免出现会员拿错票劵等问题。
    • 提醒会员取票后,当场检查票劵的场次及数量。
    • 不得更换场次,以免票务的记录混乱。

 

  • 需记录售票数量及款项。

 

  • 每日统计售票数量并于隔天将最新的售票记录告知顾问老师。
  • 经常更新售票状况予筹委。
  • 需将收款记录通知筹委财政。
  • 需询问会员置放于柜台的票劵是否需收款。
  • 需仔细计算票劵的总额方呈交予顾问老师。
  • 需于演出当天设立另个领票区。
  • 于演出后制作一份完整的售票记录予筹委财政及顾问老师。

提醒

以芃:-于演出当天需妥善检查观众所给予的票券款额。

以芃:-会员应于派发票券时当场检查票券的场次及数量。

建议

林明义师:不同场次的票券应有明显的区别。(例:可使用不同的颜色以区分票的场次。)

 

平面设计(陈巧儿、马观迎)

检讨事项

  • 设计海报、票券及场刊的进度慢。
  • 未能妥善检查海报及票券的设计,导致有瑕疵。
  • 场刊的内容有误。

解决方案

  • 应加快设计进度以便进行修改。
  • 应仔细检查所有资料方可进行印刷。

建议

以芃:可手绘初稿,并使用电脑进行设计及修改,以节省时间。

 

前台(陈宁、谭凯柔)

检讨事项

  • 处理工作的效率慢。
  • 不了解职务范围。
  • 设计屏风效率较慢。
  • 未能依据所规定的进度完成工作。
  • 原先屏风摆放的位置欠佳,故临时将屏风移至礼堂外。
  • 未能准时将回馈表的二维码发予平面设计。
  • 组员接待观众及检票的效率欠佳。 
  • 迟到的观众较多导致接待观众入场时干扰到其他观众观赏表演。
  • 带位时出现观众席仍有空位的现象。
  • 组员不够细心。(例:屏风上的布一直掉落,组员未能及时发现且妥善处理。)
  • 于演出前一天耗了许多时间布置屏风。
  • 不清楚演出当天贵宾及老师的出席名单。
  • 未能教导组员如何进行接待工作。                                                                                       

 

解决方案

  • 需按照所设定的进度完成工作。
  • 应提早完成岗位分配图。
  • 应提早与组员简要地讨论演出当天的情况以提升组员接待及检票的效率。
  • 需提早确定贵宾及老师的名单,以免贵宾席的位置不足。
  • 需于公演前一天完成屏风。
  • 应尽早培训组员。(例:教导组员于接待时如何及有礼貌地与观众沟通。)
  • 需尽早与顾问老师确定回馈表及屏风的内容。

建议

叶国文师:观众席的座位排列应前后间隔以免坐在后方的观众被遮挡且影响观看效果。

以芃:-应教导组员于观众入场时如何接待观众。

以芃:-应于表演期间提醒观众保持安静以免干扰演出。

以芃:-提醒下届公演的前台组组长应将屏风置放于大礼堂的外侧。

 

摄录兼多媒体技术(郑惺璇、张优尤)

检讨事项

  • 大部分影片制作的进度慢。
  • 影片的内容缺乏多元化。

解决方案

  • 应妥善分配工作并提醒对方及时完成工作。
  • 应设定期限以免拖延工作进度。
  • 可学习如何制作多元化的影片。

 

补充

叶国文师:-可将演出的影片网址分享予观众。

叶国文师:-由于大型公演的歌曲有版权,故不可制成光盘售出。

叶国文师:-现场播放剧照的影片应确定照片的像素。

叶国文师:-拍摄剧照的背景可使用青色背景以便编辑。

幸怡:拍摄的照片缺乏多元化。

惺璇:将于2019年7月7日(星期日)将大型公演的照片发布于面子书。

建议

星妘:可让会员分批拍摄剧照以顺利进行化妆工作。

提醒

以芃:需申请编辑社的会员以协助进行拍摄工作。

 

字幕(张优尤)

检讨事项

  • 无法临时制作字幕。

解决方案

  • 应及时确定制作字幕的人选。

补充

叶国文师:若演出有附上英文字幕,应聘请专业人士进行翻译工作且于海报、票券及场刊注明“此剧附有英

叶国文师:文字幕”。 

建议

祝泽:筹委尽可能不重叠职位。

 

司仪(戴芊怡)

检讨事项

  • 由于延迟公布司仪人选,导致未能及时准备司仪稿。

解决方案

  • 应及时确定担任司仪的人选。

补充

叶国文师:司仪稿上的赞助总额与PPT显示的总额有出入。

提醒

叶国文师:应确保与所有前来观赏演出的友校拍摄大合照。

 

舞台组

后台组(权祝泽、张缮艺、易芷靖)

检讨事项

  • 前期与导演及导师缺乏沟通,拖延了布景和道具的设计图的进度。
  • 与舞台技术研究社的顾问老师缺乏沟通,导致不了解舞台上的状况。
  • 与油漆赞助商缺乏沟通,导致油漆不足够的状况。
  • 没有与布景组组长及道具组长跟进工作进度表。
  • 没有与舞台监督配合好舞台上标注的位置,拖延了摆放布景的时间。
  • 没有妥善确定演员于后台摆放道具的位置。
  • 没有维持后台的秩序,导致后台状况混乱。

解决方案

  • 应做好前期准备工作。(例:与导演及导师约时间以讨论布景及道具的设计。)
  • 多使用电脑科技绘制设计图。(例:AI ,以节省手绘的时间。)
  • 可安排一位后台组组长、一位布景组组长及一位道具组组长参与与舞台技术研究社的会议。
  • 应列明所有赞助商所赞助的数量,并与该厂商进行协调。
  • 多向舞台监督了解舞台上的状况。
  • 进入剧场前需向演员及工作人员交代后台规则及摆放道具的位置。

建议

叶国文师:应设立一个组别,即后台工作人员(Stage Crew),其职务为处理演出当天的后台管理。

 

布景组(赵颖莹、曾韵淇)

检讨事项

  • 筹备期间材料不足,导致组员无法执行工作。
  • 油漆不足。(例:于公演前几天发现黑色油漆不足够。)
  • 需混合两种颜色的布景颜色于前期及后期出现色差,导致布景的色调不统一。
  • 工具欠佳导致组员容易受伤。(例:割板时出现刀片卡在板上或刀芯脱落等状况。)
  • 缺乏男生组员搬布景。
  • 筹备场地的卫生状况欠佳。(例:为布景上色时不谨慎导致地板染上颜料。)

解决方案

  • 应提前确定所需的材料。
  • 应提前将需混合的漆料准备充足。
  • 应准备质量好的工具。
  • 可调动男会员协助搬布景。
  • 制作布景前应铺上报纸作为铺垫以保持场地卫生。

补充

以芃:组员应抽空回校以协助制作布景。

委恩:应善用工具且指导组员学习使用工具。

缮艺:未能与油漆供应商妥善沟通导致油漆不足够。

建议

缮艺:可制作清单以确定油漆的数量。

叶国文师:可购买横幅以作铺垫且可重复使用。

 

道具组(简汶轩)

检讨事项

  • 未能妥善处理道具列表。
  • 需购买或租借的道具延迟处理导致未能妥善购买或租借完毕所需的道具。(例:稻草)
  • 随意摆放道具于会所内。
  • 未能妥善规划制作道具的步骤。

解决方案

  • 应将道具列表的格式完善存档以便传承工作顺利进行。
  • 提前2个月处理完毕需额外购买或租借的道具。
  • 应定期检查会所道具摆放的位置,以避免道具遭到损坏。
  • 应先完成道具的设计图并让顾问老师及导师检查后方可开始制作道具样本,并在确保没问题后方可开始制作大量的道具。

补充

邓宇雯师:前期制作的道具易脱落。

委恩:组员应善用工具。

 

服装组(周星妘、李宇荷)

检讨事项

  • 组长缺乏威严导致组员不认真对待工作。
  • 没有依照工作进度表完成工作导致进度拖慢。
  • 组长间缺乏沟通。(例:组长收到的指示不一致,导致交代组员的工作不符合需求。)

 

解决方案

  • 应让组员了解该有的态度及做事方式。
  • 让组员了解拖慢进度的后果,让组员时刻保持警惕并时刻提醒身边的组员。
  • 详细规划工作进度表。
  • 组长间沟通好后方将指令发布予组员。

提醒

宇浩:拿布料时应注意会所的整齐。

建议

宇浩:可查寻会所是否有可进行修改的服装以避免不必要的购买。

 

技术组

灯光(黄雪华)

检讨事项

  • 与LED负责人缺乏沟通,导致某些‘in point’不一致及无法达到导师的要求。
  • 彩排现场因音控室较难接收麦克风的声音导致较难接收导师的指令。
  • 因电力不足而出现跳灯问题。
  • 正式演出时灯光‘fade’慢。

解决方案

  • 应与LED负责人接洽,灯光需在LED播放前方能显出灯光的效果。
  • 可使用对讲机或将手持麦克风调至无线。
  • 让机器适当地休息以防机器过热。
  • 应与舞台技术研究社的搭档协调并多练习。

 

音响(黄凯欣、郑明耀)

检讨事项

  • 电脑设备频频出现问题(例:电脑当机、电脑无法及时播放音乐)。
  • 演出当天舞台技术负责同学未能及时播放音效,导致小部分场景没有音效。
  • 音控室无法听清楚舞台的音量。

解决方案

  • 需准备较好的电脑以免发生各种技术问题。
  • 及时提醒舞台技术负责音响的同学播放音效且注意音乐及音效的音量。

补充

刘家荣师:即使多次交代但仍频频出错。

 

LED(叶晓彤)

检讨事项

  • 未能及时提醒舞台技术负责LED的同学播放LED,导致LED延迟播放。

解决方案

  • 应时刻保持警惕并提醒舞台技术负责LED的同学播放LED。
  • 将手指置放于容易达至键盘的地方以便及时更换LED画面。

补充

邓宇雯师:舞台技术研究社与LED负责同学配合欠佳。

提醒

晓彤:-需准备剧本且记录cue点。

晓彤:-灯光切入舞台后的一秒钟方可播放LED。

建议

邓宇雯师:应聘请专业人士设计LED。

 

麦克风(杨安祖)

检讨事项

  • 彩排时麦克风受到干扰导致与导师未能顺利沟通。
  • 演出前未能及时检查麦克风导致出现许多问题。(例:麦克风的电量不足导致需急促地更换电池。)
  • 于第一次技术彩排时不熟悉麦克风的操作导致麦克风声量不足,但已改善。

建议

邓宇雯师:应聘请专业人士来进行设制麦克风。

 

技术组总结

-应让舞台技术研究社的负责同学清楚了解整部剧。

-应让舞台技术研究社的负责同学抄录一份所有技术的完整cue点。

 

 

排演组

学生导演(许幸怡)

检讨事项

  • 演员于前期排练的心态欠佳。(例:懒散、不积极。)
  • 演员纪律问题欠佳。(例:常缺席排练。)

解决方案

  • 学生导演应树立严肃的形象。
  • 告知演员不可随意请假。

补充

刘家荣师:演员的咬字不清。

提醒

叶国文师:学生导演应负责将剧本复印予全体演员。

 

剧务(曾慧璇)

检讨事项

  • 不够了解职务范围。
  • 与秘书沟通欠佳。

解决方案

  • 主动与学生导演协调排练日期及其他详情以便租借课室。
  • 应与秘书了解租借课室的详情。

建议

叶国文师:剧务不应由演员担任且需负责处理会员的膳食。

 

集合(1.15p.m.-1.30p.m.)

-点名。

-祝泽及祖恩:公布文娱晚会的工作人员及演员。(名单详见附录)

 

 

副秘书 副主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
——————

(杨镓菱)

——————

(林政卫)

——————

(蔡静娴师)

——————

(郭慧敏师)

——————

(林明义师)

 

附录

文娱晚会工作人员及演员名单

  姓名 班级 学号   姓名 班级 学号
负责人: 权祝泽 S3C1(38) 14320 演员: 简汶轩 J3A(40) 17038
黄祖恩 S2C6(19) 14532 江采仪 J3E(12) 17234
导演: 权祝泽 S3C1(38) 14320 蔡军亿 J3E(32) 17255
杨镓菱 S2C3(36) 15038 周艺彦 J3E(39) 17264
灯光负责人: 易芷靖 S1C2(31) 16086 陈洁仪 J3G(6) 17341
音响负责人: 郑惺璇 S1C4(50) 16419 李兴珏 J3J(8) 17512
LED电视负责人: 杨瑄瑜 J3G(18) 17355 张缮艺 S1C1(35) 15812
权祝泽 S3C1(38) 14320 殷征亿 S1C1(52) 16226
服装组组长: (正)沈悦宁 J3G(7) 17342 王湘甯 S1C2(28) 16367
(副)符舜恩 J2C(11) 18127 曾靖妏 S1C2(4) 16509
服装组组员: (1)郑萍慧 J1I(25) 19490 杨安祖 S1S3(21) 16257
(2)陈星妤 J2B(28) 18087 陈俊尔 S2C5(45) 15595
(3)黄佩瑄 J2D(29) 18202 林政卫 S2C6(36) 15541
(4)林婧 J2E(12) 18247 吕委恩 S2C7(38) 14432
(5)邓咏郗 J2E(25) 18804 黄凯欣 S2C7(1) 14511
(6)周艺璇 J2H(9) 18413 郑宇浩 S2S1(51) 15219
(7)汪滢格 J3D(24) 17467 黄以芃 S3C1(32) 14259
(8)陈瑞欣 J3G(3) 17338 赵颖莹 S3C2(4) 14520
(9)薛秀文 S1C5(18) 16471 陈巧儿 S3C3(3) 14567
道具组组长: (正)黄振翔 J3D(52) 17223 张慧筠 S3S1(7) 14181
(副)罗婞瑜 J3D(20) 17191 林沁雯 S3S1(18) 14013
道具组组员: (1)林芯宇 J1D(13) 19191 何晓琳 S3S2(8) 14291
(2)黄子森 J1I(35) 19502 丘芷瑛 S3S3(9) 14009
(3)陈奕析 J2A(2) 18003 蔡凯乐 S3S4(5) 14182
(4)赵彩帏 J2A(5) 18006   曾慧璇 S3S4(3) 14232
(5)吴利旋 J2C(23) 18139   陈宁 S3C4(11) 14316
(6)温沛泓 J2I(49) 18514   许幸怡 S3C4(6) 15802
(7)罗伟轩 J2J(39) 18558   陈柔静 S3C5(22) 14818
(8)安紫惠 J3C(1) 17113        
(9)梁家乐 J3I(37) 17479        

 

 

Categories: 2019年例常活动报告, 例常活动报告 | Leave a comment

第三十一次-例常活动报告2019年7月3日(星期三)

2019C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第三十一次例常活动报告

日期:2019年7月3日(星期三)

主席:黄以芃

秘书:蔡军亿

出席人数:108人

缺席人数:4人

请假人数:0人

总人数:112人

缺席名单:(缺席)郭忆玟、李婉綺

         (公假)刘文馨

         (特假)曾靖妏

活动时间:2.50p.m.-4.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室

课程

课程组课程

 

小班 中班 大班
想象力训练:《梦一场》 声音训练 敏感度训练

   *备注:由于大型公演的筹备,故将原2019年6月12日(星期三)的课程挪后至2019年7月3日(星期三)。

          因此课程组将原课程(小班:声音训练)更改为小班(想象力训练:《梦一场》)。

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.)

-点名。

-处理会服会裤事宜。

-处理心得报告事宜。

 

课程内容

课程组课程

分班上课(3.10p.m.-4.10p.m.)

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (3.10p.m.-3.30p.m.)

会员进行13关节热身与拉筋运动,以下为会员进行热身活动的方式:

  1. 小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 中班会员于D201课室进行活动,由课程组(权祝泽)带领会员进行13关节热身与拉筋运动。
  3. 大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  4. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

     

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

       活动目的:让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

会员进行喊嗓,以下为会员进行喊嗓的方式:

1.小班会员于D202课室进行活动,会员自行进行喊嗓。

2.中班会员于D201课室进行活动,由课程组(权祝泽)带领会员进行喊嗓。

3.大班会员于D203课室进行活动,会员自行进行喊嗓。

4.会员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。

  1. 嘴部运动:

         i.将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。        

        ii.将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。     

  1. 舌头运动:

         i.利用舌头写自己的名字。

  1. 发声训练:

         i.嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。         

        ii.扁嘴说“诶”,持续3~5秒。         

       iii.嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。         

        iv.嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。         

         v.撅嘴说“呜”,持续3~5秒。  

       活动目的:-让会员进入上课状态及避免上课时受伤。

                 -让会员开声。

小班

想象力训练《梦一场》(3.30p.m.-4.10p.m.)

  1. 由执委(王湘甯、许幸怡)负责带课。
  2. 小班会员于D202课室进行活动。
  3. 此活动分成两个阶段。

      阶段一        

          1.会员依据带课者的指示将手里的物品想象成另一样物品(例:炸弹、蟑螂等),并作出相

            应的动作及反应。(例:会员将手里的物品想象成蟑螂因而感到害怕。)

      阶段二            

          1.会员闭上眼睛并在课室内到处走动。

          2.带课者给予情节(例:过独木桥、进森林探险、糖果屋寻宝等)让会员想象并作出动作及

            反应。

  活动目的:提升会员的想象力。

  活动总结:-小部分会员于表演过程中缺乏专注力。(例:会员于表演过程中缺乏心理过程。)

            -大部分会员于活动过程中表现良好。(例:会员享受并投入于课程当中。)

            -会员于活动过程中态度积极。(例:会员于活动过程中勇于表现。)

中班

    声音训练(3.30p.m.-4.10p.m.)

  1. 由课程组(张缮艺、权祝泽)负责带课。
  2. 中班会员于D201课室进行活动。
  3. 活动以组别方式进行,4-5人为一组,共分成8组。
  4. 带课者播放一小段影片予会员观看。影片网址为:https://www.youtube.com/watch?v=vTa0yi6Me-I&feature=share

 

  1. 观看完毕后,带课者给予各组5分钟讨论配音的内容、角色及声音塑造。
  2. 各组轮流出场呈献时间限为2分钟的表演。

  活动目的:提升会员对声音的塑造与运用。

  活动总结:-会员于活动过程中缺乏专注力。(例:会员不仔细观察影片,导致表演过程中遗漏许多细  

             节。)

            -会员不了解配音的重要性及其需求。

            -会员于表演过程中声量都偏低

  大班

  敏感度训练(3.30p.m.-4.10p.m.)

  1.由执委(黄荟芯、罗慧婷、曾慧璇)负责带课。

  2.大班会员于D203课室进行活动。

  3.此活动分成两个阶段:

    阶段一

     1.会员各取一张椅子并随机摆放于课室内。

     2.带课者于活动过程中限制会员不可撞到椅子或其他会员。

    阶段二

     1.同阶段一,唯带课者规定会员倒退走并加快速度至慢跑。

     2.带课者于活动过程中限制会员只可直视前方,并用余光感受外来事物。

     3.带课者限制会员于活动过程中不可与他人有任何交流。

     4.带课者于活动过程中加入指令。(例:会员跑5步后蹲下再向前跑5步后跳一下,以此类推。)

  活动目的:-提升会员的敏感度。

            -提升会员的意志力。

  活动总结:-大部分会员于活动过程中缺乏专注力。(例:会员于活动过程中无精打采。)

            -会员未能调整状态因此会员于活动过程中无法深入感受敏感度。

集合(4.10p.m.-4.30p.m.)

-点名。

-政卫:提醒会员于2019年7月6日(星期六)将成绩单副本呈交予各组组长。

 

秘书助理 副主席 顾问老师 顾问老师 首席顾问
         
         
         
                                                                     
(蔡军亿) (林政卫) (蔡静娴师) (郭慧敏师) (林明义师)

 

 

                         

 

 

 

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第二十九次-例常活动报告2019年6月26日(星期三)

2019C05循中戏剧研究会之例常活动报告

第二十九次例常活动报告

日期:2019年6月26日(星期三)

主席:黄以芃

秘书:蔡军亿

出席人数:110人

缺席人数:2人

请假人数:0人

总人数:112人

缺席名单:(缺席)张缮艺、杨镓菱

活动时间:2.50p.m.-4.30p.m.

活动地点:D201课室、D202课室、D203课室、A层停车场、B食堂

课程

大型公演筹备工作

演员 道具组 布景组 造型组 前台组 行政组
排练 制作道具 制作布景 制作服装 制作名卡及分配组员于演出当天的岗位 协助各岗位进行筹备工作

 

 

 

 

*备注:为了筹备大型公演,故将原课程(小班:专注力训练、中班:体能训练及大班:专注力训练)更改为   

       大型公演筹备工作。

 

集合(2.50p.m.-3.10p.m.)

-处理留校筹备回条事宜。

-点名。

-处理留校筹备请假事宜。

-处理公演售票事宜。

 

课程内容

课程组课程

大型公演筹备工作(3.10p.m.-4.10p.m.)

演员

13关节热身及拉筋运动与喊嗓 (3.10p.m.-3.20p.m.)

演员进行13关节热身与拉筋运动,以下为演员进行热身活动的方式:

  1. 演员于D201课室进行活动,演员自行进行13关节热身与拉筋运动。
  2. 13关节热身的部位如下:

        *颈部

        *肩膀(左边、右边)

        *手肘(左边、右边)

        *手腕(左边、右边)

        *腰部

        *臀部

        *膝盖(左边、右边)

        *脚腕(左边、右边)

     

 b.拉筋运动步骤如下:

拉筋运动1 站立时,双脚合拢,身体往下压,双手碰地为标准。
拉筋运动2 席坐于地,双脚脚板合拢,身体往前倾,以膝盖碰地及头碰地为准。
拉筋运动3 席坐于地,双脚张开,左手扶腰,身体往左边倾,右手碰脚趾为标准。
拉筋运动4 席坐于地,双脚张开,右手扶腰,身体往右边倾,左手碰脚趾为标准。
拉筋运动5 席坐于地,双脚张开,身体往前倾,头碰地为准。
拉筋运动6 双脚张开,左手放在身前,右手放在身后,双手把身体撑起,身体向右,形成一“人”字。
拉筋运动7 双脚张开,双手放在身前,双手把身体撑起,身体向前,形成一“人”字。
拉筋运动8 双脚张开,右手放在身前,左手放在身后,双手把身体撑起,身体向左,形成一“人”字。

  活动目的:让演员进入上课状态及避免上课时受伤。

 

喊嗓

演员进行喊嗓,以下为演员进行喊嗓的方式:

  1. 演员于D201课室进行活动,演员自行进行喊嗓。
  2. 演员进行嘴部运动、舌头运动与发声训练。
  3. 嘴部运动:

         i.将嘴巴张大至最大限度,持续3~5秒。        

        ii.将嘴巴缩小至最小限度,持续3~5秒。     

  1. 舌头运动:

         i.利用舌头写自己的名字。

  1. 发声训练:

         i.嘴巴张大说“啊”,持续3~5秒。         

        ii.扁嘴说“诶”,持续3~5秒。         

       iii.嘴巴咧开说“咦”,持续3~5秒。         

        iv.嘴巴圆起来说“哦”,持续3~5秒。         

         v.撅嘴说“呜”,持续3~5秒。  

活动目的:-让演员进入上课状态及避免上课时受伤。

          -让演员开声。

 

排练(3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演演员。
  2. 演员于D201课室进行排练。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

道具组

制作道具(3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演道具组组员。
  2. 道具组组员于B食堂制作道具。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

布景组

制作布景(3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演布景组组员。
  2. 布景组组员于A层停车场制作布景。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

造型组

制作服装(3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演造型组组员。
  2. 造型组组员于D203课室制作服装。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

前台组

制作名卡及分配组员于演出当天的岗位3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演前台组组员。
  2. 前台组组员于D203课室制作名卡及分配组员于演出当天的岗位。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

行政组

协助舞台组进行筹备工作3.10p.m.-4.10p.m.)

  1. 此活动涉及大型公演行政组筹委。
  2. 行政组筹委于活动过程中协助各岗位进行筹备工作。

活动目的:为大型公演做筹备。

 

集合(4.10p.m.-4.30p.m.)

-点名。

 

 秘书助理             主席              顾问老师            顾问老师           首席顾问

 

 

                         

                                                                                                    

 

       (蔡军亿)           (黄以芃)            (蔡静娴师)         (郭慧敏师)         (林明义师)

 

 

 

 

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