题外话

2014年:新乐器来啦!(23/09)

今年,本团荣幸获得校方所捐赠一批新乐器。这批新的乐器于9月23日到达华乐室。当天团员们合力将新乐器从二楼的教师进修处搬到华乐室,并进行开箱及点算。过程中,团员们虽然很累,可是心里却感到非常的开心和兴奋。 为了能有足够的地方存放这批新的乐器,特向学校申请了一间小房间作为新乐器摆放的空间。虽然新乐器已经到达,可是老师依然吩咐我们不可随意使用新乐器以避免新乐器受到不必要的损坏。 希望有了这批新进的乐器之后,团员们能更用心地把歌曲练好,并小心保管新的乐器,必不辜负校方的心意。

叮咛:致 考试班的同学

后天星期一(14/9)就是高三及初三的同学考统考预考(期末考)的时候了。。 各位同学在努力拼搏之际,也不可忽略了身体的健康噢..不然后果是会得不偿失哒~ 考试期间,最好不要熬夜,若真的免不了必须熬夜,那就要多多注意身体的健康啰~不睡觉对身体的伤害是最大的啊! 熬夜时,应注意: 1)多喝水  水分的流失对身体的影响十分严重 2)常做深呼吸  熬夜时大脑的需氧量很大 所以应常做深呼吸 3)若有需要提神饮料的话 可选择茶或咖啡 但应注意浓度不可过高 并且必须是热饮 否则会伤害胃部.. 此外也应该注意不可喝太多咖啡 否则会对人造成伤害 如:使人注意力无法集中 记忆力退步等等   还有注意 千万别造成依赖噢 4)熬夜时 不要忽睡忽醒 否则就会像机器突然开 突然关般 对身体造成伤害 5)熬夜前的晚餐不可过饱 否则会造成脑部缺氧 容易产生困倦之意 6)熬夜时可选择食用一杯热牛奶或方便面 但不可吃难以消化的食物 此道理与第五项一样 7)第二天不可睡得太晚 否则将影响精神 造成恶性循环 8)早上起床后 做做小小的伸展操 活动筋骨 让精神健旺起来 9)第二天的早餐必须吃得好 吃得饱

提醒

复课日期:2009年7月6日(星期一) 卫生部关闭学校的时间是到7月3日为止,校方决定复课的日期为7月6日(星期一),7月4日(星期六)只是部分行政处老师和职员到校为公共区域进行消毒。 7月6日复课当天请所有教职员和学生自备口罩上班和上课,身体若有不舒服、伤风、感冒者,请在家休息,不必到校。 7月6日早上7:30开始各班将为自己的课室进行消毒,请务必按照学校关闭前训导处的吩咐,带齐相关用具到校进行消毒工作。特此通知。 各位啊要是明天自己有什么不舒服的话 就别来咯 只要体温超过35度就会被赶回家的啦 好好照顾自己啦~~~ 保重

星洲日報:添2病例至8宗‧循中流感擴散

國內 2009-07-02 18:39 循人中學雖然已宣佈停課一週,但是,A型(H1N1)流感繼續在學生之間蔓延。 (圖:星洲日報) (吉隆坡)A型流感繼續襲擊循人獨中,截至今日(週四,7月2日)早上共有8名學生被感染! 循人獨中校長曾賢瑞接受《星洲日報》訪問時披露,有關的最新數據是週四早上通過學生向教師匯報後所收集的,目前官方的感染宗數是維持在6名。 他指出,最新兩宗感染病例顯示,病情已擴散至其他班級。之前的6宗病例都在高一理一,但如今感染人數也包括高三理二及高一理三。 交代學生師長查閱學校網站 曾賢瑞表示,在停學之前,校方已交代學生、家長及教師們要隨時查閱學校的網站,以跟進最新的消息,所以有關此校任何的A型流感進展,家長都能掌握。 “我們的網上教學在2年前已經開始推行,如今沿續使用;不過在學校被指示停課之前,我已經提醒教師把教學材料、練習等張貼在網上,所以學生可通過電腦在家中自行學習。” 他表示,此校迄今仍未接到衛生部發出要求延長關閉學校的指示,所以此校將根據之前的指示,即在7月3日後复課。 他希望衛生部不會再延長此校關閉的限期,否則影響就更大了;雖然如此,衛生部若發出指示,此校唯有遵守。 http://www.sinchew.com.my/node/120836?tid=1 所以乐团的各位好好照顾好自己的身体啦 别让自己成为马来西亚下一宗本土病例的病人。哈哈哈 开学见~